البثور هي نتيجة المسام التي انسدت مع الأوساخ والزيوت ، ويلاحظ في الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. وبسبب هذا ، يمكن أن تكون عنيدة وصعبة للتخلص من الغسيل النموذجي والتقشير. عندما يصبح الأوساخ مسجىً في المسام بحيث يبدو من المستحيل إزالته ، يمكن استخدام أداة تفريغ لإزالة الرؤوس السوداء المسيئة بلطف لمسحها. اتباع التقنية الصحيحة يمكن أن يوفر لك أفضل النتائج الممكنة.
الخطوة 1
أمسك منشفة بالماء الدافئ ، ثم أعصر الزائد. أضعاف منشفة في أرباع وتطبيقها على الرؤوس السوداء. هذا سوف يساعد على فتح المسام بلطف استعدادًا لعملية الشفط. أو خذ حماماً أو دشاً قبل شفط مسامك ، يقترح AcneTalks.com.
الخطوة 2
قشر بشرتك باستخدام فرك التقشير قبل الشفط. استخدمي فرك التقشير بأحماض ألفا هيدروكسي لإذابة الجلد الميت الذي قد يؤدي إلى انسداد المسام مع الأوساخ والزيوت. اعصر كمية صغيرة على أطراف أصابعك وضعها على البشرة الرطبة. افرك لمدة 30 ثانية قبل شطفها بالماء الدافئ.
الخطوه 3
اغسل يديك وفوهة مسدس الشفط بصابون مضاد للبكتيريا. من المهم أن تكون يديك وأدواتك نظيفة للحد من انتشار الجراثيم والبكتيريا التي يمكن أن تفاقم مشكلة حب الشباب.
الخطوة 4
مركز فوهة الفراغ على المسام المتضررة. يجب أن تكون قادرا على رؤية الرؤوس السوداء من خلال فوهة واضحة. امسك بدون الضغط لأسفل ، ثم قم بتشغيل الشفط. يجب أن تشعر بشعور خفيف على بشرتك. السماح للفراغ لإكمال دورة كاملة ؛ سوف يتوقف الشفط تلقائيًا.
الخطوة 5
إزالة فوهة وتقييم الرؤوس السوداء. إذا اختفى ، فقم بتنظيف أداة الشفط وتخزينها للاستخدام في المستقبل. إذا كنت لا تزال ترى رأسًا أسودًا ، فحاول مرة أخرى ، وتأكد من أن الفوهة تتمحور بشكل مباشر فوق الرؤوس السوداء.
الخطوة 6
اغسل وجهك واليدين بالصابون المضاد للبكتيريا بمجرد إزالة الرؤوس السوداء.
الخطوة 7
حدد موعدًا مع طبيب الأمراض الجلدية إذا كنت لا تستطيع طرد الأوساخ والزيوت التي تسد مسامك. قد تحتاج إلى استخدام أداة خاصة تسمى اللانسيت لممارسة الضغط على الرؤوس السوداء لإزالة العيب بشكل فعال. لا تخترع أو تضغط على الرؤوس السوداء بنفسك ، لأنها قد تؤدي إلى حب الشباب والعدوى والندبات الأسوأ ، كما يحذر مارك باورز ، دكتوراه في علم النفس في Acne.org.
الأشياء ستحتاج
- منشفة
- صابون مضاد للبكتيريا
- التقشير فرك
- بندقية البثور
