إذا كان طفلك يعاني من حرقة فموية ، فقد يكون هناك خطوات بسيطة يمكنك اتخاذها في المنزل للمساعدة في تخفيف الأعراض. تشير الدلائل الإرشادية للممارسات الطبية المنشورة في عدد مايو / أيار 2009 من مجلة "Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition" إلى أنه يمكن للأطفال تجربة حرقة المعدة لأسباب عديدة مختلفة. غالباً ما تنطوي حلول هدوء حرقة المعدة على تجربة طرق مختلفة لمساعدة طفلك على الشعور بالتحسن. من خلال العمل عن كثب مع طبيبك ، يمكن أن يساعد تنفيذ العلاجات المنزلية المختلفة والاهتمام بالنتائج طفلك على حرقة المعدة.
تجنب الملابس الضيقة والجلوس لفترات طويلة
إذا كان طفلك يعاني من حرقة فم المعدة ، فإن ارتداء ملابس قاسية أو ضيقة قد يزيد الأعراض سوءًا. يمكن لبس السراويل الضيقة أو الجينز الأزرق أو حتى الحزام أن يضغط على المعدة ويدفع محتوياتها إلى المريء ، مما يثير أو يزعج من حرقة المعدة - خاصة أثناء الجلوس. يمكن أن توفر السراويل التي تحتوي على خصر مطاطي مرونة إضافية حول منطقة المعدة. الجلوس لفترات طويلة على جهاز الكتروني ، حتى مع الملابس فضفاضة ، يمكن أن يزيد أيضا من أعراض حرقة.
الصمغ ومضادات الحموضة
مضغ العلكة قد يوفر راحة فورية للطفل مع حرقة. لا يمكن أن يعمل فقط كإلهاء موجب للألم ولكن يمكن أن يساعد أيضًا على غسل حمض المعدة إذا كان ذلك يسبب حرقة المعدة. تشير الدلائل الإرشادية للممارسة الطبية الصادرة عن جمعية أمريكا الشمالية لأمراض الجهاز الهضمي والكبد والتغذية لدى الأطفال إلى أن مضادات الحموضة التي لا تستلزم وصفة طبية قد توفر أيضًا تخفيفًا سريعًا للحرقة في بعض الأطفال والمراهقين. ومع ذلك ، بما أن الاستخدام المتكرر أو طويل الأمد للحموضة قد يسبب آثارًا جانبية ، تحدث مع طبيبك عن استخدام هذا العلاج.
استخدام الجاذبية
إذا كان ارتداد الحمض هو السبب في حرقة طفلك ، فقد يكون البقاء مستقيماً لبضع ساعات بعد تناول الطعام مفيداً. على سبيل المثال ، الذهاب للمشي بعد تناول الوجبة بدلاً من الاستلقاء قد يساعد في الهضم ويحافظ على محتويات المعدة من العودة إلى المريء. للمساعدة في إدارة أعراض حرقة الليل ، توصي الكلية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي بعدم تناول الطعام لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات قبل موعد النوم وإما رفع رأس السرير بمنصات أو النوم على إسفين فوم خاص يرفع الجزء العلوي من الجسم.
أعراض التتبع
في حين أن حرقة الفؤاد العرضية شائعة للغاية وعادة ما تكون غير ضارة ، يمكن أن يكون حرقة متكررة حالة معقدة للأطفال والبالغين. إن الاحتفاظ بدورية يومية بسيطة عن مدى حرقة طفلك في كثير من الأحيان أو شديدة قد يساعدك على تحديد مسببات الطعام ، وأي أوقات اليوم أسوأ ، وأيها يعمل بشكل أفضل. لا يجب أن تكون المجلة معقدة أو تضيف إلى إجهادك اليومي. قد تندهش من الأنماط التي تبدأ في وضعها معًا.
الخطوات التالية والاحتياطات
يمكن أن يكون حرقة متكررة أو دائمة أو مزعجة من أعراض حالة تسمى مرض الجزر المعدي المريئي (GERD). الأعراض الأخرى التي قد تشير إلى ارتجاع المريء وتشمل: - القيء غير المبرر. - صعوبة في البلع. -- سعال مزمن. - صفير. -- صوت أجش.
إذا أبلغ طفلك عن حرقة المعدة بانتظام أو يعاني من أعراض أخرى قد تشير إلى ارتجاع المريء ، فمن المهم الاتصال بطبيب طفلك على الفور لإجراء مزيد من التقييم والعلاج. قد تكون هناك حاجة لأدوية وصفة طبية لعلاج حرقة طفلك بالإضافة إلى العلاجات المنزلية.
المستشار الطبي: جوناثان إي. أفيف ، م. د. ، FACS
