Share
Pin
Tweet
+1
Send
Share
Send
يُعد The Whopper أحد العروض الأصلية لمطعم الوجبات السريعة Burger King. إنه عنصر قائمة قابل للتخصيص ، مما يعني أنه يمكنك اختيار إضافة طبقات متنوعة بما في ذلك الجبن والبهارات والخس والطماطم والمخللات والبصل. طلب وابر واحد بدون الجبن والمايونيز يساعد على الحفاظ على محتوى السعرات الحرارية والدهون في الاختيار.
سعرات حراريه
وابر مع خردل عادل يحتوي على 480 سعرة حرارية.
معلومات غذائية إضافية
لا يزال الويبر المفرد مع الخردل ولا المايو أو الجبن يحتوي على 22 جم من الدهون - 9 غرام منها مشبعة و 0.5 منها دهون غير مشبعة. يحتوي البرجر على 44 غ من الكربوهيدرات و 27 غ من البروتين.
الاعتبارات
واحد وابر مع الخردل يوفر 530 ملغ من الصوديوم. يوصي معهد الطب في الأكاديميات الوطنية بالحد من الصوديوم إلى 1500 ملغ في اليوم - لذلك يقدم هذا الطلب أكثر من ثلث قيمة اليوم.
Share
Pin
Tweet
+1
Send
Share
Send
