الربو هو نتيجة للالتهاب وتضيق من الشعب الهوائية. واحد من أكثر أعراض الربو شيوعا هو السعال. إن الوقاية من سعال الربو أو علاجه أمر مهم لأن القدرة على تثبيطه يمنع نوبة الربو ، مما يحد من قدرة مرضى الربو على التنفس. على الرغم من عدم وجود علاج للربو ، إلا أن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لعلاج السعال.
الخطوة 1
ابق هادئا. يمكن أن ينتج الربو نوبات من السعال تستمر لبضع ثوان حتى عدة دقائق. لأن هذه السعال يمكن أن تسبب هجومًا ، فمن الشائع أن يعاني مرض الربو القلق أو الخوف. تنفس بعمق أو اشرب بعض الماء لتهدئة السعال.
الخطوة 2
استخدم دواء استنشاق. Albuterol هو ناهض بيتا 2 قصير المفعول يعمل مؤقتًا على إرخاء عضلات مجرى الهواء لمساعدتك على التحكم في تنفسك. Atrovent هو مضادات الكولين استنشاق التي يمكن أن تساعد على توفير الإغاثة الفورية. يعمل Atrovent على غرار ألبوترول.
الخطوه 3
قم بتنظيف المرشحات في مكيف الهواء والأفران بانتظام. إن الحفاظ على الهواء في منزلك أو مكتبك نظيف يقلل من وجود مسببات الحساسية ويمكن أن يمنع السعال.
الخطوة 4
استخدم مكيف هواء لتقليل الرطوبة وتنظيف الهواء في الداخل.
الخطوة 5
ارتداء قناع الوجه أو تغطية فمك مع وشاح نظيفة إذا كان الهواء البارد الجاف يفاقم الربو.
الخطوة 6
شرب الماء بانتظام للحفاظ على أنابيب الشعب الهوائية رطبة.
