التوت البري لديها تاريخ طويل من الاستخدام بين الأمريكيين الأصليين لعلاج التهابات المسالك البولية. يتم استخدام كل من العصير ومستخلصات الفاكهة من الناحية الطبية. التوت البري لا تسبب هجمات النقرس. في الواقع ، في الواقع ، يُنصح في بعض الأحيان بمساعدة النقرس. استشارة الطبيب لمزيد من المعلومات قبل استخدام التوت البري لأي حالة طبية.
حول النقرس
النقرس هو نوع من التهاب المفاصل. عندما يتراكم الكثير من حمض اليوريك في الجسم ، تتشكل البلورات في المفاصل ، التي تصبح حمراء ومؤلمة ومتورمة وقاسية. يصيب النقرس عادة الرجال فوق سن الأربعين ، لكنه قد يؤثر أيضا على النساء ، خاصة بعد انقطاع الطمث. وتشمل عوامل الخطر وجود تاريخ عائلي من النقرس ، وتناول كميات كبيرة من الكحول ، وتناول الأطعمة الغنية بالبيورين ، مثل المحار واللحوم والخبز الحلو. كما أن الأشخاص الذين يعانون من النقرس هم أكثر عرضة لتطوير حصى الكلى وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى والسكري وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية وتصلب الشرايين.
إدارة النقرس
عادةً ما تشمل الإدارة الطبية لمرض النقرس قيودًا غذائية ؛ اللحوم ، اللحوم الحمراء والأسماك الدهنية والمحار هي محدودة لأنها غنية في البيورين. يجب على الأشخاص الذين يعانون من النقرس الحد من البروتينات من المصادر الحيوانية ، وكذلك الحد من تناول الكحول والسكر. توصية أخرى هي شرب الكثير من السوائل ثمانية أكواب من الماء في اليوم ، لأن ذلك يساعد على طرد حمض اليوريك الزائد من الجسم. كما تقترح جامعة ماريلاند تناول الفيتامينات المتعددة والمعادن النادرة ، وأحماض أوميجا -3 الدهنية ، و 500 إلى 1000 ملليغرام من فيتامين سي يومياً.
التوت البري والنقرس
تشمل أدوية النقرس الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية للمساعدة في تقليل الألم والتورم. الأسبرين هو NSAID ، وتحتوي التوت البري على كميات كبيرة من حمض الساليسيليك ، وهو مكون مهم في الأسبرين. وفقا ل MedlinePlus ، فإن شرب عصير التوت البري بانتظام يزيد من كمية حمض الساليسيليك في الجسم. يمكن أن يقلل حمض الساليسيليك من التورم ، أحد أعراض النقرس.
عصير التوت البري وحامض اليوريك
تم العثور على عصير التوت البري لخفض مستوى حمض اليوريك في البول والدم على حد سواء. أفاد باحثون في آب / أغسطس 2005 "مجلة جراحة المسالك البولية" أن كل من البول وحمض اليوريك المصل انخفض بعد شرب الإنسان لأربعة العصير. تدعو جامعة ماريلاند إلى شرب 8 إلى 16 أونصة من عصير التوت البري غير المحلى يومياً أو أخذ 300 إلى 400 ملليغرام من مستخلص التوت البري المعتمد على النقرس.
اعتبارات وتحذيرات
الناس الذين لديهم هجمات النقرس هم أيضا أكثر عرضة لتطوير حصى الكلى. على الرغم من أن عصير التوت البري ينصح به لعلاج النقرس ، إلا أنه قد يزيد من خطر حصوات الكلى لبعض الناس. تحدّث مع أخصائي الرعاية الصحية لتحديد ما إذا كان عصير التوت البري جزءًا من العلاج أم لا.
