الأكزيما هي اضطراب مزمن في الجلد يظهر على شكل بثور وجلد جاف متقشر وطفح جلدي. يمكن أن تكون البثور كبيرة أو صغيرة وقد تنتشر كخدش أو فرك يؤدي إلى تفاقم الأعراض. عادة ما تحدث الأكزيما على اليدين والذراعين والقدمين ، ولكن قد تظهر في أي مكان على الجسم. يقدر مركز جامعة ميريلاند الطبي أن حوالي 15 مليون أمريكي يعانون من الأكزيما. الأكزيما يمكن أن تأتي وتذهب وقد تشتعل بشكل دوري على مدار العمر. يمكن فهم أسباب الأكزيما مساعدة في منع اندلاع المستقبل.
مهيجات الجلد
الأكزيما يمكن أن تكون موروثة ، مما يجعل بشرة الشخص أقل مرونة للعوامل البيئية. يمكن أن تنتفخ الأكزيما من استخدام الصابون الكاشطة للغاية ، والمنظفات بصبغات كيماوية ، والعطور الاصطناعية ، ومزيلات العرق ، ومضادات التعرق والمستحضرات. الأشخاص الذين يعانون من بشرة حساسة قد يتوهجوا من أنواع معينة من الملابس مثل الصوف والحرير والريون والمواد الصناعية الأخرى. وتقترح جمعية الأمراض الجلدية النيوزيلندية أن يخفف المصابون مسحوق الغسيل قدر الإمكان ، ويغسلوا الصابون من أيديهم تمامًا ويرتدون قفازات عندما يكون ذلك ممكنًا. باستخدام مرطب يومي بدون أي إضافات اصطناعية ، مثل الفازلين ، يمكن أن يساعد أيضًا في تخفيف الأعراض.
حمية
بعض الأطعمة يمكن أن تسبب أيضا الإكزيما للاشتعال. هذا يمكن أن يكون بسبب الحساسية التي تطلق الهيستامين في الجلد. بعض الفواكه التي تحتوي على الساليسيلات قد تسبب اندلاع الأكزيما. الأطعمة الأخرى التي قد تسبب الأكزيما هي الفول السوداني والمحار ومنتجات الألبان. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي العديد من الأطعمة على إضافات اصطناعية ومواد حافظة تحفز جهاز المناعة على التفاعل. يمكن للأصباغ ، معززات النكهة ، تلوين الطعام ، المحليات الاصطناعية والمواد المضافة التي تغير رائحة الطعام أن تسبب الإكزيما. يقترح مركز جامعة ماريلاند الطبي تناول المزيد من الخضروات الطازجة والحبوب الكاملة والأحماض الدهنية الأساسية الموجودة في أسماك المياه الباردة والمكسرات الزيتية. كما تبين أن زيت السمك والبروبيوتيك الموجودان في اللبن يخفضان عدد حالات الإصابة بالأكزيما.
عدوى
ترتبط العدوى والجهاز المناعي أيضًا بالإكزيما. يمكن لنظام المناعة الضعيف أن يسمح لمسببات الأمراض بالعيش على سطح الجلد. يمكن أن العدوى البكتيرية مثل المكورات العنقودية والمكورات العقدية يمكن أن تعيش على الجلد وتسبب تفشي الأكزيما. كما يمكن للفطر والخميرة أن تتكاثر عندما يتعرض الجهاز المناعي الطبيعي للجسم للخطر. يمكن للعيش في المناطق ذات الرطوبة العالية أن يزيد الفطريات والخميرة على الجسم. يمكن أن تساعد النظافة الصحيحة والكريمات المضادة للفطريات في القضاء على المصادر المحتملة لتفشي الأكزيما. العدوى الفيروسية مثل الهربس والثآليل يمكن أن تسهم أيضا في تفشي الأكزيما. وتشمل عوامل أخرى في الجهاز المناعي عدم توازن في خلايا الدم البيضاء التي تخلق حاجزًا ضعيفًا في حماية الجلد.
