قد يؤثر ارتفاع ضغط الدم على ما يصل إلى 30 بالمائة من سكان العالم ، وفقًا لإحصاءات الصحة العالمية لعام 2012. ويمكن علاج ارتفاع ضغط الدم من خلال تناول الأدوية والحمية الغذائية وتغيير نمط الحياة. يعتبر الارتفاع المزمن في ضغط الدم أحد عوامل الخطر لكثير من الأمراض ويمكن أن يؤدي إلى انخفاض متوسط العمر المتوقع. شاي الروبيبوس هو علاج طبيعي لخفض ضغط الدم الذي يزداد شعبية. قبل استخدام هذا أو أي علاج آخر لعلاج ارتفاع ضغط الدم ، استشر الطبيب.
إحصاءات ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم ، وهو المصطلح الطبي لارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع ضغط الدم الانقباضي أو ضغط الدم الانبساطي في الأوعية الدموية. أفادت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن 1 من كل 3 أمريكيين مصابون بارتفاع ضغط الدم ، ولكن أقل من نصفهم يخضعون للسيطرة. سبعة من أصل 10 أمريكيين لديهم ضغط دم مرتفع هم على العلاج كعلاج. بالإضافة إلى الأدوية ، هناك طرق طبيعية لعلاج ارتفاع ضغط الدم. ارتفاع ضغط الدم الذي لا يُعالج يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والفشل الكلوي والنوبات القلبية والسكتة الدماغية ، وفقا لجمعية القلب الأمريكية. لا يوجد في كثير من الأحيان أي أعراض لارتفاع ضغط الدم ، وهذا هو السبب في أنها يشار إليها باسم القاتل الصامت.
أسباب ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم هو حالة طبية شائعة يمكن أن تكون مزمنة أو مؤقتة ، اعتمادا على الأسباب الأساسية. فرط ضغط الدم الأساسي هو النوع الأكثر شيوعًا ويتميز بارتفاع ضغط الدم من آلية غير معروفة ويرجع ذلك إلى أسباب كامنة مثل السمنة والتدخين ونمط الحياة غير المستقرة والكحول ومرض السكري والشيخوخة. يحدث ارتفاع ضغط الدم الثانوي عندما تكون الزيادة بسبب سبب عابر محدد ، مثل التغير في مستويات الهرمون أو الحمل أو الاضطرابات الأخرى.
الشاي المريمية
شاي الروبيبوس هو نوع من شاي الأعشاب المخمّر من أوراق نبات جنوب أفريقيا الذي يحمل نفس الاسم. تنمو روبيوس فقط في جنوب أفريقيا ، حيث يتم حصاد الأوراق وتخميرها. الشاي يحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة ، والمركبات الفينولية وليس الكافيين ، وفقا لمسألة سبتمبر 2002 من "مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية". كان الشاي رائجًا في جنوب إفريقيا لأجيال ، لكنه بدأ في اكتساب شعبية في جميع أنحاء العالم بسبب فوائده الغذائية. بعض الناس يعتقدون أن الشاي يمكن أن يعالج الظروف مثل التوتر ، ومشاكل الجهاز الهضمي والحساسية.
آثار الشاي Rooibos على ضغط الدم
قد يعالج شاي الرويبوس ارتفاع ضغط الدم في بعض الحالات. إن هويات المركبات في شاي الرويبوس التي تنسب إلى هذا الانخفاض غير واضحة. ومع ذلك ، فإن دراسة في طبعة كانون الأول / ديسمبر 2006 من "European Journal of Nutrition" تقدم قدرات خفض ضغط الدم في مستخلص شاي الرويبوس. بالإضافة إلى خفض ضغط الدم ، تبين أن شاي الرويبوس يقلل من نشاط الإنزيم المحول للأنجيوتنسين في عدد مايو 2010 من مجلة "الصحة العامة للتغذية". هذا الانزيم يضيق الأوعية الدموية ، مما يرفع ضغط الدم. تشير هذه النتائج إلى أن شاي الرويبوس مفيد لصحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام.
