بعد الرضاعة الطبيعية لمدة ستة أسابيع ، ربما استقرت أنت وطفلك في روتين تمريضي مريح لكما. من المحتمل أن ترى ابتسامات طفلك الأولى ، وقد تصطاده بابتسامة على الثدي. قد يكون طفلك الرضيع الذي يرضع من ثدييك نائماً حتى ينام طويلاً في الليل ، الأمر الذي يمكن أن يكون مقلقاً بعد أن أمضى الشهر ونصف الشهر الأول من حياته مما يضمن أنه كان مستيقظاً في كثير من الأحيان ليقوم بتمريض عدة مرات كل ليلة. لحسن الحظ ، عند هذه النقطة ، فإن معظم الأطفال على ما يرام مع نوم إضافي قليل وعدد أقل من الوجبات الليلية.
ستة أولد أولدز
في الوقت الذي يبلغ فيه طفلك 6 أسابيع من العمر ، تبدأ في معرفة الفرق بين النهار والليل. بالإضافة إلى ذلك ، على عكس فترة حديثي الولادة ، يمكن لطفل رضيع عمره 6 أسابيع أن ينام لفترة أطول قليلاً بدون الاستيقاظ. ما دامت زيادة وزنها جيدة ، فأنت لست بحاجة إلى إيقاظها لتتغذى في منتصف الليل بعد الآن. في الليالي التي تقضي فيها وقتًا أطول في النوم ووقتًا أقل في التمريض ، ستعوضها على الأرجح عن طريق الرضاعة بشكل أكبر في اليوم التالي.
متى تستيقظ
إذا كان طفلك قد بدأ يفقد وزنه أو اكتسب وزنًا بطيئًا ، فقد تحتاج إلى إيقاظه عدة مرات ليلاً للتغذية. هذا مهم بشكل خاص إذا لم ينطلق تزويد اللبن إلى بداية جيدة لأن التحفيز المتكرر ضروري لبناء العرض.
تقنيات الاستيقاظ
إذا كنت بحاجة لإيقاظ طفلك للتغذية ، ابدأ بلطف. راقب طفلك لعلامات وجوده في نوم حركة العين السريعة بدلاً من النوم العميق. في نوم الريم ، يرفرف الطفل جفونها ويبتسم في نومها ويقبض على قبضاتها. تضغط على أخمص القدمين ونخيلها بلطف لمحاولة إيقاظها. إذا قاومت الاستيقاظ ، فقم بإزالة قميصها واعطها برفق على صدرك العاري لتوفير الاتصال بالجلد. إذا لم تستطع إيقاظها على الإطلاق ، فقد تكون في نوم عميق. اتركها لفترة أطول وحاول مرة أخرى عندما تبدو أكثر نشاطًا.
الاعتبارات
حتى لو كان طفلك نائما لمدة ست أو سبع ساعات في عمر 6 أسابيع ، قد لا يدوم ذلك إلى الأبد. يدخل العديد من الأطفال طفرة في النمو حوالي 6 أسابيع من العمر ويبدأون في الاستيقاظ بشكل متكرر أكثر للممرضة. تعتبر التغيرات في أنماط النوم في هذا العمر طبيعية تمامًا ، وطالما أن طفلك ينمو بشكل جيد ، فلا داعي للقلق بشأن الوقت الذي ينام فيه.
