عندما تذهب الغدد الزيتية الخاصة بك في أوفردرايف ، واتخاذ الطريق عالية التطهير حب الشباب. اعتماد روتين علاج صارم لحب الشباب يضم منظف الوجه السليم ، الحبر ، فرك وقناع للقضاء على الرؤوس السوداء ، البثور وقطات البثور الحمراء. يمكن الجمع بين هذه المنتجات الأربعة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، وهي مكافحة حب الشباب ، استخلاص الزيت وإزالة المسام من الأوساخ والبكتيريا وخلايا الجلد الميتة ، والمساعدة في الحد من الالتهابات والتخويف. متابعة هذه العلاجات مع جرعة مناسبة من البنزويل بيروكسايد أو الكبريت.
اختيار المنظف مع الرعاية
الخطوة الأولى في علاج حب الشباب الخاص بك هو اختيار منظف خاص للبشرة الدهنية. يتميز الاختيار الجيد بتركيبة من البنزويل بيروكسايد بنسبة 2 إلى 10 بالمائة ، وهو عامل قوي بدون وصفة طبية. البنزويل بيروكسايد يعمل على قتل البكتيريا - بدلا من مجرد إبطاء النمو - التي تسبب حب الشباب. عنصر آخر لمكافحة حب الشباب يساعد على السيطرة على النفط هو حمض الصفصاف. عند 2 في المائة ، يساعد حمض الساليسيليك على تكسير الزيت في المسام ، ويقشر خلايا الجلد الميتة ويقلل من الالتهاب الناتج عن حب الشباب.
خذ إلى الحبر المناسب
في حين أن الجدال إذا كان الحبر ضروريًا ، فإن أطباء الجلد يرون فوائد مرضى حب الشباب ذوي البشرة الدهنية. يمكن أن يساعد مسحوق الحبر الذي يحتوي على عوامل حب الشباب مثل الرتينوئيدات ومضادات الأكسدة و exfoliants الأشخاص الذين يعانون من البشرة الدهنية أو المسام الموصلة بشكل ملحوظ ، ويشرح الدكتور جينيفر ماكجريجور ، أخصائي الأمراض الجلدية المعتمد من جامعة نيويورك. صب بعض مسحوق الحبر على قطعة قطنية وانتقد حول وجهك - تأكد من ضرب جبهتك والأنف والذقن بسخاء. اختر حبرًا خالٍ من الكحول ، أو قد يكون جافًا جدًا حتى للبشرة الدهنية.
البدء في استخدام فرك
يساعد تقشير حب الشباب مرتين في الأسبوع على إزالة المسام المسدودة والحفاظ على البشرة خالية من الأوساخ والزيوت والبكتيريا المسببة لكسر حب الشباب. أعثر على فرك غير قاسي ، حيث أن بعض المقشّرات يمكن أن تكسر البثور المفتوحة وتنشر البكتيريا حول وجهك. وفقا لطبيب الأمراض الجلدية Jessica Wu الحاصل على شهادة من جامعة لوس أنجلوس ، اختر واحدة مع exfoliants المشتركة مثل السكر والملح والابتعاد عن المكونات ذات الحواف الوعرة مثل حفر المشمش. اختر فرك يحتوي على حمض الساليسيليك ، والذي يعمل على تسريع تخليص خلايا الجلد لإزالة المسام ، وأحماض ألفا هيدروكسي ، التي تساعد على التقليل من ندوب حب الشباب.
العقل قناع جيد
ضع قناعًا مرة أو مرتين في الأسبوع بعد استخدام مسحوق الحبر. أفضل الأقنعة ميزة الكبريت ، والتي يمكن تجفيف البثور بسرعة ، وحامض الجليكوليك ، والتي يمكن أن تكسر المواد التي تربط الخلايا الميتة الجلد في المسام. في حين يمكنك شراء قناع الوجه حب الشباب والبشرة الدهنية من دون وصفة طبية ، يمكنك أيضا جعل واحد في المنزل. يضمن استخدام المواد الغذائية والمواد الغذائية عدم إضافة أي مواد كيميائية قاسية إلى بشرتك أكثر من اللازم. أبسط قناع للجميع هو بياض البيض المخفوق. ضع القناع الرطب على وجهك ، واتركه لمدة 10 دقائق ثم اشطفه بالماء الدافئ. البيض بمثابة قابض لتجفيف حب الشباب واستخلاص النفط.
الداب على العلاج الموضعي
بعد غسل قناع الوجه ، انتظر من 5 إلى 15 دقيقة قبل تطبيق أي دواء حب الشباب. قم بتجربة منتج يحتوي على 2 إلى 10 في المائة من البنزويل بيروكسايد مباشرة على البثور الخاصة بك أو نشر طبقة رقيقة على وجهك بالكامل. يمكنك أيضًا علاج حب الشباب بالكبريت ، والذي يُعرف أيضًا بقمع البكتريا المسببة لحب الشباب. استمر في استخدام دواء حب الشباب واحد على الأقل بعد مسح جلدك. المكونات مكافحة حب الشباب أيضا منع الاختراق. امنح علاجات حب الشباب بدون وصفة طبية ما لا يقل عن ستة إلى ثمانية أسابيع للعمل. وفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، يمكن أن تصل إلى ستة أشهر قبل أن تكون بشرتك واضحة تمامًا.
