عندما تصطدم بنهر ، تعمل مع زملائك في الفريق لتحريك القارب إلى الأمام ، ستشعر بالريح في شعرك والماء على وجهك. هذه الأحاسيس يمكن أن تكون منعشة ، لكنها يمكن أن تكون باردة أيضًا. بغض النظر عن حالة الطقس ، فإن اختيار الملابس المناسبة لا يجعلك تشعر بالراحة فحسب ، بل يمكن أن يساعدك على التجديف بشكل أفضل.
قمم
عند اختيار ملابس التجذيف ، ابتعدي عن الأشياء الفضفاضة. وفقا لنادي أوستن تجديف ، يمكن أن يتم وضع الأشياء الفضفاضة في معدات القارب ، وقد تجد أن نطاق حركتك مقيد بمواد فضفاضة. تجنب العناصر المصنوعة من القطن ، لأن هذه سوف تصبح ثقيلة مع البلل. ارتدي قميصًا مريحًا مصنوعًا من ألياف اصطناعية ، مثل طبقة سبانديكس التي تم تصميمها للتشغيل. اختر الأغطية الطويلة أو القصيرة ، اعتمادًا على الطقس. إضافة سترة واقية للماء على النحو المناسب في الأعلى للحفاظ على جفافك ودافئ. في أيام باردة إضافية ، ارتدي سترة أو سترة صوفية تحت معطفك.
قيعان
النسيج المناسب هو بنفس الأهمية في النصف السفلي من النصف الأعلى ، حيث أن السراويل الفضفاضة يمكن أن تصبح متشابكة في مقعدك المنزلق أثناء الصف. ارتداء السراويل الدراجة ذات الامتداد في الأيام الحارة ، أو سحب بعض السراويل اليوغا دنة أو طماق العداء للأيام برودة. يمكنك أيضًا وضع زوج من السراويل القصيرة أو السراويل الصوفية على دنتك لإضفاء بعض الدفء والحشوة على مؤخرتك. لا تلبس الجينز لحد الآن ، لأنها لن تسمح لك بالتحرك بحرية وستحصل على رطوب وثقيلة عندما تكون رطبة.
حذاء
تحتوي معظم قوارب التجديف ، أو القذائف ، على أحذية مدمجة ، ولكنك ستظل بحاجة إلى أحذية رياضية بنعال مستعصرة للمشي بأمان في قفص الاتهام. ارتدي جوارب سميكة مبطنة يمكنك الحفاظ عليها لحماية قدميك بمجرد دخولك القارب. مرة أخرى ، وتجنب القطن. سوف تبقى الجوارب الصوف أكثر دفئا. إذا كان عليك أن تدخل في الماء للوصول إلى القشرة ، قم بارتداء أحذية مطاطية للماء. يمكنك إما الحفاظ على أحذية المياه الخاصة بك في القارب ، أو تحمل الجوارب لتتحول إلى مكان في المكان.
عناصر أخرى
ارتداء قبعة ، بغض النظر عن الطقس. وستساعدك قبعة البيسبول المغطاة بالأسود على رؤيتك وحمايتك من أضرار أشعة الشمس في الأيام المشمسة. في الطقس البارد ، ارتدي قبعة محبوكة مريحة ستبقى على رأسك دون الحاجة إلى تعديل ، حيث أنك لن تتمكن من الاستيلاء عليها إذا بدأت في الطيران أثناء التجديف. قد لا يُسمح لك بارتداء القفازات أثناء التجديف ، ولكنك قد تختار ارتداء بعض بينما تحصل على الصدفة. لمساعدتك على الإحماء بعد رحلتك ، قم بتعبئة مجموعة من الملابس الجافة في حقيبتك ، حيث من المحتمل أن تكون ملابس التجديف الخاصة بك مبللة في الوقت الذي تعود فيه إلى الأرض.
