الأمراض

النظام الغذائي لعوامات العين

Pin
+1
Send
Share
Send

Floaters هي كائنات صغيرة تظهر تطفو على مقلة العين. يأخذون العديد من الأشكال بما في ذلك بقع ، خيوط العنكبوت ، والخيوط المتعرجة ، وهي أكثر شيوعًا عند النظر إلى الأجسام الساطعة ، مثل جدار أبيض أو سماء زرقاء. يبدو أن العوامات تطفو عند محاولة النظر إليها ، وعادة ما يكون لونها نصف شفاف أو غامض. كما هو الحال مع علاج أي حالة ، استشر طبيبك قبل البدء في أي خيار العلاج.

خلفية

سائل هلامي - ما يقرب من 99 في المائة من الماء ، ولكن من مرتين إلى أربع مرات لزوجة مثل الماء - يسمى النكتة الزجاجية تملأ مقلة العين. مع تقدمك في العمر ، تنكمش النكتة الزجاجية ، مما يؤدي إلى أن تصبح متسلسلًا قليلاً. تصبح ظلال هذه السلاسل مرئية بشكل واضح وترى أنها عائمة. في حين أن الشيخوخة وتقلص الفكاهة الزجاجية تسبب في الغالب عائمًا ، قد تكون إصابات العين والمرض والجراحة عوامل أيضًا.

الدلالة

معظم الناس لديهم عوامات عينية ، ويصبحون أكثر شيوعًا مع تقدمك في السن. عادة لا تشير إلى مشاكل صحية ، وعادة ما يوصي الأطباء بتجاهلها. بعد التكون ، لا تختفي العوامات ، رغم أنها لا تختفي تمامًا ، غالبًا من مجال الرؤية. إذا كانت داكنة جدا أو كثيرة جدا ، أو كلاهما ، توجد خيارات جراحية. قد يقوم الجراح بإجراء استئصال الزجاجية لإزالة جزء من الفكاهة الزجاجية والعوامات ، ليحل محلها محلول مملح بالماء. ومع ذلك ، فإن هذه الجراحة تشكل مخاطر كبيرة من المضاعفات.

علاج او معاملة

في حين أن تجاهل عوامات العين هو خيار الإدارة الأكثر أمانًا وسهولةً ، فقد يرغب بعض الأشخاص في تجربة أساليب استباقية غير جراحية لإزالة العوامات. يشير ممارسو الطب الصيني التقليدي إلى وجود أدلة غير مؤكدة على أن السنفورينة الصينية تعالج بشكل فعال عوامات العين ، وفقًا لمقال نُشر في المجلد 16 ، العدد 11 ، بعنوان "ما يقوله الأطباء؟" يجب عليك استشارة الطبيب قبل تجربة علاج جديد.

البدائل

البعض يعتبر عوامات العين مشكلة متعلقة بالنسيج الضام. يقترح موقع اضطراب نسيج الضام تحديد مناطق التوتر في الجسم والتي قد تسهم في تعويم العين والقيام بعلاج الزناد. كما يقترح الموقع تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم ، والتي تعزز الاسترخاء ، وتجنب الأطعمة مثل القهوة أو الأنشطة التي يمكن أن تؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية. مرة أخرى ، تعتبر الأدلة روائية ويجب عليك استشارة طبيب حول أي حالة صحية.

الوقاية

وفقًا لموقع إلكتروني يسمى "Floaters in the Eye" ، فإن الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل البرتقال والليمون والفلفل والبروكلي وفاكهة الكيوي قد تساعد في منع العوامات. كما يوصون بتناول الأطعمة الغنية بالزنك والنحاس ، مثل المحار والمكسرات. أخيراً ، لأن النكتة الزجاجية هي 99 في المائة من الماء ، ويعتمد النشاط السليم للخلايا على الترطيب الكافي ، كما يمكن أن يساعد تناول الماء الكافي أيضاً في إدارة العوامات العينية.

اعتبارات أخرى

معظم الناس يعانون من عوامات العين ، لا سيما مع تقدمهم في السن. عادة لا تمثل خطرا. إن العناية بجسمك بممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، والترطيب المناسب ، والنظام الغذائي المتوازن ، والحد من التعرض للمواد والمواد الضارة سيزيد من فرصك في الحصول على صحة جيدة. إذا واجهت تغيرًا مفاجئًا في كمية عين العطر أو النشاط أو أي تغير مفاجئ في الرؤية ، فاستشر طبيبك على الفور.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: طرق صحية ترفع من القيمة الغذائية للقيمات (قد 2024).