التهاب القصبات هو عدوى الجهاز التنفسي التي يمكن أن تسببها فيروس أو عدوى بكتيرية. الأشخاص الذين يعانون من التهاب القصبات الحاد عادة ما يعانون من أعراض بما في ذلك حمى الصف المنخفض ، والسعال الذي يجلب المخاط والأزيز ، وفقا للمعاهد الوطنية للصحة (NIH). يمكن علاج التهاب الشعب الهوائية الذي يسببه فيروس في المنزل ، دون رؤية طبيب ، في كثير من الحالات. الأشخاص الذين يعانون من آلام في الصدر أو صعوبات شديدة في التنفس أو الذين يصابون بالدم أو المخاط الأخضر عند السعال قد يكون لديهم عدوى بكتيرية ويجب عليهم التماس العناية الطبية.
الخطوة 1
قم بتشغيل جهاز المرطب عندما يكون لديك التهاب شعبي ، خاصة في الليل. يساعد الهواء الرطب على تخفيف الإفرازات في صدرك ويجعلها أسهل للطرد من خلال السعال. إذا لم يكن لديك جهاز ترطيب ، اجلس في حمامك مع الباب مغلق والدش يعمل عدة مرات في اليوم.
الخطوة 2
علاج أي حمى لديك نتيجة لالتهاب الشعب الهوائية مع ايبوبروفين أو اسيتامينوفين. يمكن أن يخفف هذان العقاران ، اللذان يطلق عليهما مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ، أو الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية ، الألم ويخفضان درجة الحرارة.
الخطوه 3
حافظ على رطوبتك كوسيلة لعلاج التهاب الشعب الهوائية بدون زيارة الطبيب. المياه والعصائر وغيرها من المشروبات التي لا تحتوي على مادة الكافيين تخفف المخاط ، مما يجعل من السهل الخروج من رئتيك. تهدف على الأقل 64 أوقية. من السوائل يوميا وأنت مريض.
الخطوة 4
الابتعاد عن المهيجات التي يمكن أن تسبب المزيد من الالتهاب في مجاري التنفس. الدخان ، والأبخرة الكيميائية ، وحتى الروائح القوية من الشموع المعطرة أو البخور قد تؤدي إلى إطالة أمد الغضب الناتج عن التهاب الشعب الهوائية.
الخطوة 5
ارتاح ، حتى إذا كنت قد بدأت تشعر بتحسن. يمكن أن تظهر أعراض التهاب الشعب الهوائية الحاد خلال الأسبوعين ، لكن جسمك لا يزال يقاوم العدوى بعد أن تهدأ الأعراض.
الأشياء ستحتاج
- المرطب
- ايبوبروفين أو اسيتامينوفين
تحذيرات
- الحد من استخدام مثبطات السعال عندما يكون لديك التهاب الشعب الهوائية. السعال الذي يكون منتجا ويرفع المخاط يمكن أن يساعد في تنظيف مجرى التنفس. قمع الرغبة في السعال قد يسمح بالإفرازات لتستقر في صدرك.
