ازدادت البدانة في سن المراهقة بشكل كبير في العقد الأخير من القرن العشرين والعقد الأول من القرن الواحد والعشرين إلى شيء يقترب من الأوبئة. العواقب الصحية في المستقبل من ارتفاع في السمنة في سن المراهقة وخيمة. وغالبا ما يصبح المراهقون الذين يعانون من السمنة من البالغين الذين يعانون من السمنة المفرطة ، مما يعرضهم لخطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري وبعض أنواع السرطان. لدى 60٪ من الأطفال ذوي الوزن الزائد والسمنة الذين تتراوح أعمارهم بين 5 إلى 15 عامًا عامل خطر واحد على الأقل للإصابة بأمراض القلب ، مثل ارتفاع نسبة الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم وتحمل الغلوكوز بشكل غير طبيعي. التكاليف النفسية للسمنة في سن المراهقة هي أيضا عميقة. السمنة تضعف من تقدير الذات ، وتؤدي في بعض الأحيان إلى الإجهاد والاكتئاب السريري.
زيادة
في السنوات الثلاثين الماضية ، من عام 1980 إلى عام 2010 ، تضاعف معدل السمنة بين الأطفال والمراهقين ثلاث مرات ، وفقا لـ Let Move ، الحملة ضد سمنة الأطفال والمراهقين بقيادة البيت الأبيض ، وزارة الصحة والخدمات الإنسانية ، وزارة الزراعة ووزارة التعليم. الطفل البدين أو المراهق هو الشخص الذي يزن 20 في المئة على الأقل أكثر من وزنه المثالي. واحد من كل ثلاثة أطفال في أمريكا يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. أربعون في المائة من الأطفال والمراهقين في المجتمعات الأفرو-أمريكية والإسبانية يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. إذا استمر هذا الاتجاه ، سيعاني واحد من كل ثلاثة أطفال ولدوا في عام 2000 أو ما بعده من مرض السكري من النوع 2 ، وهو مرض تسببه السمنة بشكل كبير.
أسباب السمنة
نقص ممارسة الرياضة والحمية غير الصحية هي الأسباب الرئيسية للسمنة. وفقًا لـ Let Move ، يقضي الأطفال والمراهقون الذين تتراوح أعمارهم من 8 إلى 18 عامًا 7-1 / ساعتين يوميًا باستخدام أجهزة الكمبيوتر ومشاهدة التلفزيون وممارسة ألعاب الفيديو واستخدام وسائط إلكترونية أخرى. يحصل المراهقون في المدارس الثانوية على 33 في المائة فقط من المستوى الموصى به من اللياقة البدنية. زادت أحجام المواد الغذائية من مرتين إلى خمس مرات من عام 1980 إلى عام 2010. تناول الأطفال والمراهقون وجبة خفيفة في المتوسط في عام 1980. وفي عام 2010 ، تناولوا في المتوسط ثلاث وجبات خفيفة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استهلاك السكر والوجبات السريعة من قبل المراهقين هو في أعلى مستوياته على الإطلاق.
المراهقين للبالغين
ووفقاً للأكاديمية الأمريكية للطب النفسي للأطفال والمراهقين ، فإن الأطفال البدينين الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 13 عامًا لديهم فرصة بنسبة 80٪ لأن يصبحوا بالغين بدينين. إذا كان أحد الوالدين يعاني من السمنة ، فإن الطفل أو المراهق لديه احتمال بنسبة 50 بالمائة للسمنة ، وتكون فرص الإصابة أعلى إذا كان كلا الوالدين يعاني من السمنة. أقل من 1 بالمائة من السمنة لدى الأطفال والمراهقين سببها مشاكل جسدية متأصلة. وينتج 99 في المئة من السمنة الأخرى عن عادات غذائية سيئة ونقص في ممارسة الرياضة وتاريخ عائلي للبدانة وعوامل أخرى مثل تدني احترام الذات والاكتئاب أو مشكلات عاطفية أخرى.
الآثار الصحية
السمنة يضعف صحة المراهقين. يمكن أن تقصير متوسط العمر المتوقع. يسبب الإجهاد - غالباً ما يتعرض المراهقون الذين يعانون من الوزن الزائد للسخرية والبلطجة. صورة الجسم مهمة للمراهقين ، والسمنة يمكن أن تؤدي إلى اكتئاب في سن المراهقة وأشكال أخرى من الأمراض العقلية. تشير بعض الدراسات إلى أن الأطفال والمراهقين البدينين لا يتعلمون مثل الأطفال الآخرين. يمكن للوالدين وأطفالهم البدينين اتخاذ خطوات لتغيير الوضع الراهن. على سبيل المثال ، قد يؤدي تغيير طريقة تناول جميع أفراد العائلة إلى الحد من انتشار السمنة لدى المراهقين ، وذلك لوجود علاقة قوية بين كمية الحبوب الكاملة المستهلكة على مدى فترة أربع سنوات والوزن الصحي.
