الرياضة واللياقة البدنية

ما هي أفضل أحذية للجري في حلقة مفرغة؟

Pin
+1
Send
Share
Send

الجري في حلقة مفرغة يختلف تماما عن الجري في الخارج في هذا الركض في حلقة مفرغة لا يتطلب حركة إلى الأمام. لأن الركض يؤثر فقط على النزوح العمودي ، يميل عداء الدواسة إلى ارتداء المزيد من الملابس على أعقاب حذائه. تقوم العديد من شركات الأحذية ذات الأحذية الكبيرة بتصنيع أحذية مصممة خصيصًا للتشغيل على جهاز الجري. وتشمل هذه توسيد أكثر في الكعب.

اسيكس GEL-Treadmill

واحدة من الشركات التي تصنع الحذاء الخاص بجهاز الجري هو اسيكس ، مع جهاز GEL-Treadmill. يتميز هذا الحذاء بمزيد من توسيد الكعب ، خصوصًا تجاه الخارج ، حيث يميل عداء الدواسة إلى وضع المزيد من الضغط على الكعب الجانبي. بالإضافة إلى ذلك ، يميل عداء آلة الجري إلى عدم وضع الكثير من الضغط على أصابع القدم. لذلك ، حدد اسيكس كمية هلام في أصابع القدم للمساعدة في جعل الأحذية أخف وزنا. وأخيرًا ، وفقًا لموقع Asics على الويب ، فإن الفتحات في الدورة الدموية المتزايدة ، و "نظام التوجيه المؤثر" تشجع مشية طبيعية.

ريبوك

LoveToKnow.com توصي الثلاثي من ريبوك. يتمتع نظام Trinity KFS (نظام Kinetic Fit) بالكثير من الجر ويوفر الدعم والمرونة. تتميز وسادة التوسيد Cushioning IV بالكثير من التبطين ، ومن هنا يأتي اسمها ، وتحتوي على الكثير من الشبكات للمساعدة على الحفاظ على برودة القدم. يمتلك جهاز Ultra KFS ، الذي يشبه إلى حد كبير وسادة توسيد (Cushioning IV) ، توسيدًا كبيرًا في بطانة الجوارب والكعب ، والذي يقول ريبوك إنه "سيخفف الأثر ، ويسمح للعداء بالانتقال لأميال وأميال".

نايك

كما توصي LoveToKnow.com اثنين من Nikes للمساعدة في تحسين تشغيل جهاز الجري. يحتوي Nike Zoom Equalon على كعب مغلف ووحدة "Zoom Air" ، وكلاهما يوفر الكثير من الوسادات. وتقول نايك إن "زووم إيكالون" هو حذاء رائع لأولئك الذين يفرطون في الإفراط. تم تصميم Air Max Moto لعدائي المسافات الذين يقللون قليلاً أو أكثر قليلاً من البراعة. بنيت أيضا على نطاق أوسع قليلا في مقدمة لتوفير الراحة أثناء الجري.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Infodrom: Prosti tek (قد 2024).