Cerveza Pacifico Clara ، أو Pacifico Beer ، هي ماركة من البيرة المكسيكية التي تم تخميرها لأول مرة في عام 1900. وقد تم تسميتها باسم موقع المحيط الهادئ لمصنع الجعة في باسيفيكو ، وتعد باسيفيكو هي المفضلة المكسيكية. مثل العديد من البيرة الأخرى ، يمكن أن يكون باسيفيكو عالية في السعرات الحرارية. أولئك الذين يحسبون السعرات الحرارية يجب أن تستهلك البيرة Pacifico في الاعتدال أو التخلي عنها تماما.
سعرات حراريه
وفقا لقاعدة بيانات الغذاء SIMPLEASLIFE MyPlate ، زجاجة واحدة 12 أوقية من البيرة Pacifico يحتوي على 140 سعرة حرارية. لا شيء من هذه السعرات الحرارية من الدهون ، ولكنها من السكر ، والتي يمكن تخزينها في الجسم مثل الدهون إذا لم يحرق.
الكربوهيدرات
تحتوي عبوة واحدة من 12 أوقية من بيرة باسيفيكو على 14 غراما من الكربوهيدرات ، وتأتي تقريبا من محتوى السكر في البيرة ، وهي مدرجة في 12 غراما.
حقائق اخرى
لا تحتوي بيرة باسيفيكو على دهون مشبعة أو غير مشبعة أو صوديوم. وهو ليس مصدرا جيدا لأي فيتامينات ومعادن أساسية. هناك غرام واحد من البروتين في البيرة ، والذي يكاد لا يكاد يذكر للحصول على قيمة يومية مثالية من 56 غراما في اليوم الواحد للرجل العادي و 46 غرام يوميا للمرأة المتوسطة.
المزيد عن MyPlate
ساعد تطبيق LIFEPLEASURE MyPlate calorie tracker المجاني لأجهزة iPhone و Android الملايين من الأشخاص على فقدان الوزن بطريقة صحية - من خلال الحصول على الدعم من مجتمع نشط أثناء تتبعهم للأكل وممارسة الرياضة. يقدّم MyPlate تطبيقًا عالي المستوى باستمرار ، وهو يقدم أحدث التقنيات في أداة سهلة الاستخدام تضم ملايين الأطعمة والوصفات ، و 5 دقائق من التدريبات داخل التطبيق ومجتمع دعم قوي.
