إذا كان الطبيب قد طلب إجراء اختبار إجهاد ، فستمارس الرياضة في حلقة مفرغة - في منتصف غرفة الفحص مباشرة. تم تصميم اختبار الضغط لقياس نشاط قلبك أثناء ممارسة التمارين الرياضية. يتم قياس معدل ضربات قلبك ، والذي يمكن أن يساعد في تحديد ما إذا كان لديك أي مشاكل في القلب أو مدى صعوبة ممارسة نفسك أثناء الانخراط في النشاط البدني. تستمر اختبارات الإجهاد لمدة 15 دقيقة تقريبًا ، ويمكن أن تعطي الطبيب معلومات قيّمة بشأن وظيفة القلب.
هدف الاختبار
يمكن استخدام اختبار الإجهاد لتحديد مجموعة متنوعة من الحالات ، مثل مرض الشريان التاجي. ويمكن أيضا أن تظهر فعالية علاج أولئك الذين يعانون من مرض الشريان التاجي أو خطر الشخص من نوبة قلبية. غالباً ما تستخدم اختبارات الإجهاد للمساعدة في توفير تشخيصات لأولئك الذين يعانون من ألم في الصدر ، ودوار أو ضيق في التنفس. قد تخضع أيضًا لاختبارات الضغط لتحديد مستوى آمن من التمرين لك.
يستريح معدل ضربات القلب
قبل بدء اختبار الإجهاد ، سيأخذ الفني معدل نبضات القلب. يمكن تحديده يدويًا - قد يفحص الفني نبضك عن طريق وضع إصبعين على معصمك أو رقبتك وإحصاء عدد مرات ضربات قلبك في الدقيقة الواحدة. كما يمكن تحديده عن طريق رسم القلب الذي يطلبه الطبيب قبل اختبار الإجهاد. يقيس مخطط كهربية القلب نشاط القلب من خلال استخدام الأقطاب الكهربائية على أجهزة الاستشعار الموضوعة على بشرتك. إن معدل ضربات القلب الطبيعي للراشدين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 عامًا وأكبر سنا هو 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة. بالنسبة إلى الطفل ، فإن معدل ضربات القلب الطبيعية يستريح من 70 إلى 100 نبضة في الدقيقة.
اختبار معدل ضربات القلب
عند إكمال اختبار الإجهاد الخاص بك عن طريق المشي بسرعات مختلفة كما هو محدد من قبل الفني طوال الاختبار ، سيتم مراقبة معدل ضربات القلب من خلال استخدام الأقطاب الكهربائية. يعتمد المعدل الفعلي لقلبك على الحالة الجسدية التي تعاني منها ، وإذا كان لديك أي مشاكل صحية كامنة. يمكن أن يساعد اختبار الإجهاد أيضًا على تحديد الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب الذي يمكن أن يحققه جسمك أثناء التمرين. بعد اختبار الإجهاد ، سوف يناقش الطبيب معك معدل ضربات قلبك المستهدف ومقدار التمرين الذي ينبغي عليك المشاركة فيه.
الاعتبارات
تذكر أن متوسط معدلات ضربات القلب - الراحة والاسترخاء - متوسطات فقط. قد لا يقع معدل ضربات القلب في المعدل الطبيعي ، وهذا لا يعني بالضرورة أن لديك سببًا للقلق. على سبيل المثال ، إذا كنت رياضيًا ، فمن المرجح أن يكون معدل ضربات القلب عند الراحة أبطأ من المتوسط. يزيد داء السكري وارتفاع ضغط الدم وبعض الأدوية من معدل ضربات القلب. اسأل طبيبك عن أي أسئلة أو مخاوف لديك.
