الصرع هو حالة عصبية تتميز بنمط متكرر من النوبات مع مرور الوقت. على الرغم من أن ما يصل إلى 5٪ من سكان الولايات المتحدة من المرجح أن يتعرضوا لنوبة واحدة على الأقل خلال فترة حياة طبيعية ، فإن نسبة حدوث الصرع بين نفس السكان تقدر بحوالي 1٪. بعض الأفراد المصابين بالصرع يجدون أن بعض الأطعمة والمشروبات إما تخفف أو تثير أعراض النوبات. بالنسبة للبعض ، قد يؤثر الكافيين على أعراض الصرع. استشر طبيبك للحصول على المشورة الطبية بشأن السيطرة على النوبات.
مصادر الكافيين
الكافيين يحدث بشكل طبيعي في القهوة ، والشوكولاته ، والشاي ، والمشروبات الغازية من نوع كولا وجوز الكولا. وهو أيضا مكون في بعض الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية. وفقا ل MedlinePlus ، الكافيين في كوبين إلى أربعة من القهوة هو جرعة يومية معقولة لشخص بالغ صحي. يؤثر الكافيين على التمثيل الغذائي الخاص بك ، مما يحفز جهازك العصبي المركزي ويعطيك إحساسًا بزيادة الطاقة. من خلال التقديم ، هناك كمية أكبر من الكافيين في القهوة أكثر من الشاي أو في صودا عادية. الشوكولاته تحتوي على كميات صغيرة نسبيا من الكافيين.
مخاطر الكافيين
بالنسبة لبعض الأشخاص المصابين بالصرع ، يمكن أن يكون الكافيين بمثابة نوبة الصرع. إذا احتفظت بمذكرات نوبة ، بما في ذلك تناول الكافيين ، فقد يصبح من الواضح أن نوباتك مرتبطة بكمية الكافيين. بالنسبة لأي شخص ، يمكن أن يسبب الإفراط في الكافيين التهيج والقلق والأرق. الكافيين يمكن أن يتداخل أيضًا مع أنماط نومك. لأن إدارة نومك هو جزء مهم من إدارة الصرع ، قد يكون للكافيين تأثير سلبي غير مباشر على صرعك عن طريق مقاطعة نومك.
فوائد الكافيين
بالنسبة لبعض الأشخاص المصابين بالصرع ، يمكن أن تكون زيادة الطاقة التي يوفرها الكافيين آمنة ومفيدة. قد يلعب الكافيين أيضًا دورًا في إدارة الوزن إذا كنت توصف أدوية مضادة للصرع. يشير مقال في عدد نوفمبر 2004 من مجلة "علم الأعصاب" إلى أن زيادة الوزن هو أحد الآثار الجانبية الشائعة نسبيا لبعض الأدوية المضادة للصرع. يوصف عادة الأدوية المضادة للصرع على مدى عدد من السنوات ، لذلك من المرجح جدا زيادة الوزن ذات الصلة. قد تساعد خصائص تعزيز استقلاب الكافيين في الحفاظ على الوزن.
البصيرة الخبيرة
على الرغم من أن الكافيين قد لا يؤدي بالضرورة إلى حدوث نوبات لكل فرد مصاب بالصرع ، إلا أنه قد يزيد من مدة نوبات الصرع تحت ظروف معينة. ويشير تقرير في عدد نوفمبر 1987 من "المجلة الأمريكية للطب النفسي" إلى أن مادة الكافيين التي كانت تُعطى قبل العلاج بالصدمات الكهربائية زادت من متوسط مدة النوبة التي حدثت خلال العلاج بالصدمات الكهربائية. في هذه التجربة ، ضاعف الكافيين أكثر من متوسط مدة النوبة.
