لا ينبغي أن تسبب الأطعمة عمومًا حكة في الجسم إلا إذا كانت لديك حالة طبية أخرى ، مثل حساسية الطعام أو حساسية حبوب اللقاح أو عدم تحمل الهيستامين. إذا تطورت الحكة على جسمك بعد تناول أطعمة معينة ، احتفظ بسجل مكتوب من الأطعمة التي تسبب الحكة. ناقشي الأعراض مع طبيبك لتحديد الحالة التي تسبب الحكة في جسمك. لا تعدل نظامك الغذائي دون التحدث مع طبيبك. إذا كنت تعاني من حساسية الطعام ، فقد يؤدي تناول الأطعمة التي تسبب الحكة إلى المزيد من التعقيدات.
حساسية الطعام
الحساسية الغذائية هي السبب الأكثر شيوعا لحكة الجسم. تتسبب حساسية الطعام في أن يخلق الجسم مواد كيميائية تسبب الالتهاب والتورم والحكة والاحمرار في الجلد. الأطعمة الأكثر شيوعا التي تسبب الحساسية في معظم الناس تشمل القمح والحليب والبيض وفول الصويا والأسماك والفول السوداني وجوز شجرة. الأطعمة الأخرى الشائعة التي يمكن أن تسبب الحساسية هي الطماطم والفراولة والأناناس والبطيخ والمضافات الغذائية. يمكن للحكة من الحساسية الغذائية تؤدي إلى خلايا النحل ، والأكزيما وتهيج الجلد العام في أي مكان على الجسم. تستخدم مضادات الهيستامين بشكل أكثر شيوعًا لعلاج تفاعل الحساسية.
متلازمة الحساسية عن طريق الفم
تسبب متلازمة الحساسية الفموية الحكة في الفم والحلق والشفتين وهي نتيجة للتفاعل المتبادل. يحدث التفاعل التبادلي في الجسم عندما يخطئ نظام المناعة البروتينات في طعام معين كما لو كان حبوب اللقاح. الأطعمة الأكثر شيوعا التي تسبب هذه المتلازمة هي الفواكه والخضروات والمكسرات. على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من حساسية من حبوب اللقاح ، فإن تناول الكوسة والكنتالوب والبطيخ والموز والخيار يمكن أن يسبب الحكة في الفم. في بعض الحالات ، سوف يمنع طهي الفاكهة والخضار أو الجوز أعراض الحكة من النمو.
الهيستامين التعصب
الهستامين هو مادة كيميائية في الجسم تمنع العدوى. الكثير من الهيستامين يسبب الالتهاب والحكة والتورم في الأنسجة الرخوة ، مثل الرئتين والجلد والجيوب الأنفية. بعض الأطعمة تحتوي على الهيستامين وتسبب حساسية تؤدي إلى الحكة في الجسم. النبيذ الأحمر والتونة والماكريل والسبانخ والجبن والباذنجان والخميرة كلها تحتوي على الهيستامين. قد تشمل الأعراض الأخرى الصداع ، وشد الجلد ، ومعدل ضربات القلب السريع ، والأزيز والأغماء.
علاج او معاملة
الطريقة الوحيدة الفعالة لعلاج الحساسية الغذائية وعدم تحمل الهيستامين هي تحديد الأطعمة التي تسبب الحكة الجلدية وتجنبها. إذا تناولت بطريق الخطأ غذاء يسبب حكة في بشرتك ، استخدم كريم هيدروكورتيزون للتخفيف من الحكة والالتهاب.
