يمكن أن يكون الصداع النصفي مؤلما للغاية وموهما. بعض الأعراض المرتبطة بشكل عام بالصداع النصفي تشمل الألم الخفقان أو النبض المركّز في منطقة واحدة من الرأس. قد يصاحب الغثيان أو القيء أيضًا الصداع النصفي ، كما يعاني المصابون بالصداع النصفي من حساسية شديدة للضوء. بعض المكونات في بعض المشروبات الغازية قد تؤثر على بداية أو مسار الصداع النصفي. استشر طبيبك للحصول على المشورة الطبية بدلا من محاولة تشخيص أو علاج الصداع النصفي.
مشغلات الغذاء
وفقا MayoClinic.com ، بعض الأطعمة والمشروبات قد تسبب الصداع النصفي لبعض الناس. وتشمل الأطعمة الأكثر شيوعًا للصداع النصفي: النبيذ الأحمر والبيرة والجبن القديم والغلوتامات أحادية الصوديوم والأسبارتام والشوكولاتة والكافيين. قد تعاني أيضًا من الصداع النصفي إذا كنت صائماً أو تخطي وجبات الطعام. تحتوي العديد من المشروبات الغازية على كل من الكافيين والأسبارتام - ويوجد الكافيين في مشروبات الكولا والفلفل ، وعادة ما يكون الأسبارتام موجودًا في النظام الغذائي أو المشروبات الغازية "الخفيفة".
نظريات / التكهنات
وفقا للمعاهد الطبية الوطنية على الإنترنت Medline Plus ، بعض المهنيين الطبيين يعزون الصداع النصفي إلى التغيرات في عرض الأوعية الدموية في رأس المريض. الكافيين ، الموجود في الصودا والكولا من نوع الفلفل ، عادة ما يضيق الأوعية الدموية في الرأس والجسم. لذلك إذا كان الصداع النصفي ناتجًا عن الأوعية الدموية المتوسعة بشكل مفرط ، فإن الصودا التي تحتوي على الكافيين يمكن أن تخفف بعض الأعراض. إذا كان الصداع النصفي نتيجة لتضيق الأوعية الدموية ، من المرجح أن يؤدي الكافيين إلى تفاقم أعراض الصداع النصفي.
نظريات أخرى
يقول Medline Plus أن الصداع النصفي قد يكون سببه عوامل وراثية في المقام الأول. بعض الجينات المسؤولة عن التحكم في نشاط خلايا دماغك. إذا كنت تعاني من الصداع النصفي ، فكر في سؤال أفراد العائلة المقربين بنفس الحالة عما إذا كانوا يجدون أنواعًا معينة من المشروبات الغازية إما أنها تسبب أو تؤدي إلى التخفيف من الصداع النصفي. إذا تم تحديد الصداع النصفي وراثيًا ، فمن المحتمل أنك ستشارك محرضات الصداع النصفي مع والديك أو الأشقاء.
الاعتبارات
تتوفر الأدوية المضادة للصداع النصفي إذا لم تستطع إزالة الصداع النصفي من خلال نمط الحياة وتغيير النظام الغذائي وحده. استشر طبيبك فيما يتعلق بأي تفاعلات ممكنة بين أدوية الصداع النصفي والأدوية الأخرى التي تصرف دون وصفة طبية. يجب أيضًا مراعاة الدور الهام لأنماط النوم في التسبب في حدوث الصداع النصفي أو التخفيف منه. يمكن أن تؤدي التغييرات في نمط نومك إلى حدوث الصداع النصفي ، لذا تجنب المشروبات الغازية التي تحتوي على الكافيين بالقرب من وقت النوم المعتاد. يمكن للمشروبات الكافيين تعطيل نمط نومك ، مما قد يتسبب في المزيد من الصداع النصفي.
