طعام و شراب

لماذا يتعين علينا تناول الطعام عند تناول الأنسولين؟

Pin
+1
Send
Share
Send

الأنسولين هو دواء يصفه لك طبيبك عندما يكون لديك مرض السكري. يؤثر داء السكري على قدرة الجسم على إنتاج الأنسولين ، وهو هرمون يساعد جسمك على استخدام السكريات في طعامك للحصول على الطاقة. عادة ما تقوم بحقن الأنسولين في الجسم لتسليمه إلى مجرى الدم قبل تناول وجبة الطعام. ومع ذلك ، أنواع مختلفة من الأنسولين تعمل بأسعار مختلفة ، وهذا يتوقف على النوع الذي يصفه طبيبك. إن معرفة كيف يعمل كل منها يساعدك على فهم سبب تناول الإنسولين قبل تناول الطعام.

جلوكوز الدم

تحقيق التوازن بين مستوى الجلوكوز في الدم هو الغرض من تناول الإنسولين. عندما تكون مصابًا بداء السكري ، فإنك تتحقق باستمرار من مستويات السكر في الدم لضمان عدم ارتفاعها أو انخفاضها. في حين أن مستويات السكر في الدم قد تختلف حسب عمرك وصحتك ، فإن التوصيات العامة يجب أن يكون لها مستوى بين 70 و 130 ملغ / ديسيلتر قبل الوجبة وأقل من 180 ملغ / ديسيلتر ما بين ساعة وساعتين بعد البدء في تناول طعامك. وجبة. تناول الطعام يرفع مستوى الجلوكوز في الدم بينما يخفض تناول الأنسولين مستوى السكر في الدم لديك.

الأنسولين والغذاء الخاص بك

عندما تأخذ الأنسولين ، فإن جسمك يستخدمه للسماح بسكر الجلوكوز من الدم إلى خلاياك. التوقيت مهم عند أخذ الأنسولين لأنك تريده أن يعمل في نفس الوقت الذي تأكله. قد يؤدي تناول الإنسولين بعد الوجبة إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم قبل بدء ضربات الأنسولين. إذا كانت مستويات السكر في الدم مرتفعة للغاية ، فإن ذلك يزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل أمراض القلب والنوبات القلبية والسكتة الدماغية.

أنواع الانسولين

يعتمد الوقت الذي تستخدم فيه الأنسولين قبل تناول الوجبة على نوع الأنسولين الذي تستخدمه. يمكن أن تبدأ أدوية الأنسولين سريعة المفعول بالعمل بسرعة 10 إلى 15 دقيقة بعد حقنها. يستمر الأنسولين في العمل لمدة ساعة أو أكثر لتنظيم مستوى جلوكوز الدم لديك. تستغرق الإنسولين المعتدلة المديدة المفعول وقتًا أطول لبدء العمل - عادة حوالي ساعتين إلى أربع ساعات. ومع ذلك ، فإن أنواع الأنسولين هذه تعمل لفترة أطول ، وأحيانًا تصل إلى 24 ساعة. يعتمد نوع طبيبك المعالج على جدولك اليومي وصحتك العامة. يمكنك اختيار الأنسولين سريع المفعول إذا كنت لا تأكل على فترات منتظمة وتواجه صعوبة في التنبؤ بالوقت الذي ستأكل فيه.

تحذير

وكما أن عدم إعطاء نفسك للأنسولين قريبًا بما يكفي يمكن أن يسبب لك مستويات عالية من السكر في الدم ، فإن حقن كمية كبيرة من الأنسولين يمكن أن يجعل مستوياتك منخفضة جدًا. تحدث إلى طبيبك عن مراقبة مستويات الأنسولين الخاصة بك بعناية وتوقع أن الإنسولين قد يكون منخفضًا جدًا. الحفاظ على السيطرة على جلوكوز الدم أمر حيوي للبقاء بصحة جيدة مع مرض السكري.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: How Bacteria Rule Over Your Body – The Microbiome (سبتمبر 2024).