وغالبا ما يستخدم البناء من النماذج النظرية لتوضيح السلوكيات الصحية وتوجيه التدخلات ، مثل برامج الإقلاع عن التدخين. إن نظرية السلوك المخطط هي أحد هذه النماذج ، وهو في الواقع امتداد لنموذج آخر ، وهو نظرية الإجراء المعقول. تفترض هذه النظريات أن موقف الفرد والأعراف الاجتماعية والسيطرة المتصورة على السلوك تؤثر على نيته في أداء السلوك. هذه النية ، بدورها ، تتنبأ ما إذا كان السلوك سيحدث.
موقف سلوك
يمكن أن تكون المواقف حول السلوك المستهدف مباشرة أو غير مباشرة. قد يكون الموقف المباشر للتدخين هو التقييم العام للمدخنين حول ما إذا كان الإقلاع عن التدخين أمر جيد أم سيء. يتضمن الموقف غير المباشر مدى قوة الشخص في أن النتيجة الثانوية تحدث نتيجة لأداء السلوك ، إلى جانب تقييم تلك النتيجة. على سبيل المثال ، قد يعتقد المدخن أنه من المرجح جداً أنها سوف تكسب وزناً غير مرغوب فيه إذا تركت التدخين.
معيار شخصي
ينطوي معيار ذاتي على الأشخاص من حولك ، وبشكل أكثر تحديدًا ، ما تعتقد أنهم يفكرون به - ومدى قوة اعتقادهم - حول سلوك معين. قد يعتقد المدخن أن المجتمع لا يوافق على التدخين ، وبالتالي يوافق على الإقلاع عن التدخين. وبالمثل ، تشير نصيحة الطبيب إلى الإقلاع إلى الموافقة على أداء السلوك المستهدف. بعد ذلك ، من المفترض أن تفترض النظرية أن المدخن سيقيم مدى احتمال أو عدم احتمالية أن يلتزم بمعتقدات الآخرين حول الإقلاع عن التدخين.
سيطره التحكم السلوكى
إن التحكم السلوكي المدرك يشبه إلى حد كبير مفهوم "الكفاءة الذاتية" ، ثقة الفرد نفسه في تنفيذ السلوك بنجاح. انها مسؤولة عن العوامل الخارجية التي قد تؤثر على نية الشخص تجاه السلوك. في سياق التدخين ، قد يفكر الشخص في العوامل التي قد تساعد أو تعوق الإقلاع عن التدخين. على سبيل المثال ، يحدد المدخن أنه في حالة استقالتها ، ستكون هناك أعراض انسحاب ، لكنها واثقة من أن نظامها اليومي الجديد للمشي سيساعد.
النية السلوكية
ووفقًا لنظرية الإجراء المعقول ونظرية السلوك المخطط ، فإن نية الفرد في أداء السلوك تتنبأ بحدوث هذا السلوك. إذا افترضنا أن هذا صحيح ، فإن النداء هو أنه إذا كانت النية تؤثر على السلوك ، فإن التدخلات يمكنها تحديد العوامل واستهدافها بشكل إستراتيجي - في هذه الحالة ، المواقف ، الأعراف والسيطرة السلوكية المتصورة حول الإقلاع عن التدخين - التي تؤثر على النية. في حين أن دراسة عام 2006 من قبل غودين وآخرون. نشرت في "المجلة البريطانية للإدمان" تدعم هذه العلاقة بين النية والسلوك ، كما تقر المقالة الدراسات الأخرى التي لا تفعل ذلك.
الافتراضات والمرافق
تفترض نظرية الإجراء المعقول ونظرية السلوك المخطط علاقة سببية بين مواقف الفرد من السلوك ، نيته ، والأداء الفعلي لهذا السلوك. هناك افتراض آخر هو أن الناس يقومون بمعالجة كل معلومة ويتصرفون وفقًا لذلك. الملاحظة البسيطة للعديد من المدخنين ستكشف على الأرجح أن حتى أفضل النوايا لا تؤدي بالضرورة إلى الإقلاع. ومع ذلك ، فإن فحص هذه التركيبات مفيد في فهم تعقيدات السلوك البشري.
