طعام و شراب

لدي نقص الحديد فقر الدم ، B12 نقص حمض الجزر

Pin
+1
Send
Share
Send

فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، ونقص فيتامين B12 وحمض الجزر هي حالات طبية يمكن أن تسبب مشاكل صحية كبيرة. ولكن قد يكون هناك بعض التداخل في أسباب هذه الظروف. على وجه التحديد ، بعض الأدوية التي قد تأخذها لعلاج ارتجاع الأحماض يمكن أن تزيد من فرص الإصابة بفقر الدم بعوز الحديد ونقص فيتامين ب 12.

حمض ارتجاع

الارتجاع الحمضي هو ارتجاع محتويات المعدة الحمضية إلى المريء. وفقا للمركز الوطني لتبادل معلومات أمراض الجهاز الهضمي ، يحدث الارتداد بسبب ضعف العضلة العاصرة المريئية السفلى. يفتح هذا الشريط العضلي الدائري للسماح للطعام في المعدة ويغلق لمنعه من التدفق إلى الوراء. ضعف العضلة العاصرة يسمح للحامض بالدخول إلى المريء ، مما يسبب أعراض مرض الجزر المعدي المريئي ، أو ارتجاع المريء.

علاج ارتجاع المريء

تناول أطعمة معينة ، مثل الأطعمة الغنية بالتوابل والمنتجات التي تحتوي على الكافيين والمشروبات الكحولية ، يمكن أن يزيد من فرصك في تطوير ارتجاع المريء. لذا ، فإن تجنب هذه الأطعمة هو جزء من استراتيجية علاج ارتجاع المريء. يمكن أن تساعد الأدوية أيضًا في علاج أعراض ارتجاع المريء. وتشمل هذه مضادات الحموضة التي لا تستلزم وصفة طبية تحييد حمض المعدة. حاصرات H-2 التي توفر انخفاضًا قصير الأجل في إنتاج الحمض. ومثبطات مضخة البروتون ، والتي هي أكثر فعالية في خفض محتوى الحمض في المعدة.

B12 ونقص الحديد

تشير الدراسات الطبية إلى أن بعض الأدوية المستخدمة في علاج ارتجاع المريء يمكن أن ينتج عنها فيتامين ب 12 ونقص الحديد. وفقا لمكتب المكملات الغذائية التابع للمعهد الوطني للصحة ، يمكن لمثبطات مضخة البروتون ، مثل أوميبرازول ولانسوبرازول ، أن تمنع امتصاص B12 ، لأن حمض المعدة ضروري لامتصاص هذا المغذي. يوصون بمراقبة مستويات B12 في الأشخاص الذين يتناولون مثبطات مضخة البروتون لفترات طويلة من الزمن. وفقا للأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة ، فإن حامض المعدة يعزز امتصاص الحديد من الأمعاء الدقيقة. يوصون بتجنب الأدوية التي تقلل من حمض المعدة إذا كنت تتناول مكملات الحديد الفموية للمساعدة في تصحيح فقر الدم بسبب نقص الحديد.

الأعراض

تشمل أعراض ارتجاع المريء (GERD) حرقة المعدة ، أو عسر الهضم ، ألم حارق في أسفل الصدر ، بالإضافة إلى طعم حريري في الفم ، وأحيانًا القيء. فقر الدم بسبب نقص الحديد يسبب الضعف ، والتعب المزمن ، والصداع ، وضيق في التنفس وانخفاض درجة حرارة الجسم. يمكن أن يسبب نقص فيتامين ب 12 أيضًا فقر الدم ، مع أعراض مشابهة لتلك التي تعاني من نقص الحديد. يسبب نقص B12 أيضًا تلفًا في الأعصاب أو اعتلالًا عصبيًا ، مما قد يسبب وخزًا للأطراف ، وصعوبة الحفاظ على التوازن والارتباك.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: في 35 ثانية : خمسة علامات على نقص الفيتامينات في الجسم (قد 2024).