منذ وقت ليس ببعيد ، كان التعبير "50 هو 40 الجديد" يعطي العديد من النساء سببًا للنظر في المرآة وتقييم مظهرهن - بشرتهن بشكل خاص. الآن ، ومع ذلك ، فإن التعبير قد تحول إلى "50 هو الجديد 30" ، وهذا هو حبة صلبة لابتلاع إذا كنت تبدو وكأنها مجموع 50 عاما. أفضل رهان؟ توجه إلى أقرب ممر للجمال في متجر الأدوية أو المتجر أو المنتجع الصحي للحصول على منتجات فعالة للعناية بالبشرة والتي من شأنها مساعدتك على تحقيق مظهر أصغر سنا.
دفاعك الأول
في حين أننا قد نحب أن نستلقي في الشمس أو حتى نحصل على القليل من التعرض للشمس أثناء المشي ، فإن الشمس هي السبب الرئيسي ليس فقط سرطان الجلد ، ولكن بشر العمر المسنن. الأشعة فوق البنفسجية ، وعلى وجه الخصوص الأشعة فوق البنفسجية المضادة للأشعة فوق البنفسجية - أعتقد "أ" بالنسبة للتجاعيد في السن - تسبب أضراراً للجلد. هذا هو السبب في استخدام واقي الشمس على أساس يومي هو دفاعك الأول والأفضل للبشرة الأصغر سنا. أفضل واقيات الشمس هي "طيف واسع" ، مما يعني أنها تحمي من كل من UVB و UVA. بالإضافة إلى ذلك ، كلما ارتفع عامل الحماية من الشمس ، كلما طالت الأشعة الشمسية. لذلك ، اختر واقي الشمس مع SPF من 30 لمنع وقوع أضرار أشعة الشمس والحفاظ على بشرة شابة المظهر.
تقشر خارج العمر
تبدو بشرة الأطفال طازجة وندية لأن خلايا جلدها تتساقط وتتجدد بسرعة أكبر من خلايا الكبار. مع تقدمنا في العمر ، يبدأ تجديد خلايا الجلد في التباطؤ بمعدل أسي. يساعد التقشير اليدوي بفرشاة عدة مرات في الأسبوع على تسريع عملية التجديد. تجمع أحفائر التجاعيد أفضل الحبيبات ، مثل حبات الجوجوبا أو البذور الأرضية ، مع حمض ألفا أو بيتا هيدروكسي. هذا الأسلوب التقشير الأعمق يزيل المسام ويكشف عن بشرة متوهجة. منصات التقشير هي أيضا ممتازة لهذا الغرض ، ويجري غارقة مع أحماض ألفا أو بيتا هيدروكسي ، وعادة ما تحتوي على مكونات أخرى مضادة للشيخوخة مثل مضادات الأكسدة والفيتامينات.
رطيب حياتك
كما أن الترطيب في الصباح والمساء بعد التنظيف أمر ضروري للبشرة الأصغر سنا ، حيث أن الترطيب الإضافي يرفع الجلد ، ويملأ التجاعيد مؤقتًا للحصول على مظهر أكثر شبابا. للحصول على الحد الأقصى للاحتفاظ بالرطوبة ، فإن أفضل مرطب يحتوي على مواد مرطبة مثل الجليسرين ، وحمض الهيالورونيك أو البروبيلين غليكول ، ومُطَرَّب مثل ثنائي الميثيكون ، أو الفازلين أو زيت جوز الهند. المكونات المفيدة الأخرى هي مضادات الأكسدة مثل الشاي الأبيض ، الفيتامينات A ، C و E ، والمعادن التي تحارب الجذور الحرة التي هي مصدر للشيخوخة المبكرة.
فيتامين أ؟ إطلاقا!
عند التسوق لمنتجات العناية بالبشرة ، ابحث عن المكونات التي تساعد في إعادة عقارب الزمن. يعتبر فيتامين أ ، المعروف أيضا باسم الريتينويد ، أحد أفضل المنتجات غير الجراحية لتقليل الخطوط والتجاعيد ، وتحسين النسيج ، واستعادة إشعاع شامل للبشرة. فيتامين (أ) يأتي في أشكال وصفة طبية ، مثل ريتين ألف ، ويوجد في الكريمات والمستحضرات التي لا تستلزم وصفة طبية. في حين أن بعض العلامات التجارية تصنع صيغ رتينويد للاستخدام اليومي ، فمن الأفضل استخدام منتجات فيتامين أ الخاصة بك في الليل بينما تستقر بشرتك.
لا تنسى عيونك
غالباً ما يكون الجلد الهش حول العين هو المنطقة الأولى من الوجه إلى علامات واضحة للشيخوخة. بالنسبة للخطوط والتجاعيد في منطقة العين ، فإن كريم العين الذي يحتوي على حمض ألفا هيدروكسي ، أو الريتينويد ، هو الأفضل ، لأن هذه المكونات تساعد على تقليل مظهر الخطوط. إن أفضل كريم للعينين لمساعدتك مع دوائر العين تحت العين هو أيضا واحد مع ريتينويد ، والذي سوف يساعد الجلد على "كثيف" ويقلل من ظهور أوردة مظلمة تحت سطح الجلد. بالنسبة للدوائر المظلمة الوراثية ، جرب كريم العين مع عامل الحماية من الشمس SPF الذي يساعد على تفتيح المنطقة وإضفاء السطوع عليها ، مما يؤدي إلى ظهور أكثر شبابا.
