مواقف اليوغا 11 Must-Know (INFOGRAPHIC)

أدناه ستجد اليوغا 11 الأساسية التي تستفيد من المبتدئين اليوغا الأكثر خبرة على طول الطريق إلى سيد يوجى الأكثر تقدما. للحصول على تفسيرات متعمقة لكل موقف ، اطلع على عرض الشرائح لدينا: 11 Essential Yoga Poses Everyone Should Practice.

تأكد من تثبيت الرسم الخاص بك على لوحة اليوغا Pinterest أو حفظه على هاتفك حتى تتمكن من ممارسة هذه الأمور الأساسية في أي مكان يرغب فيه قلبك. ناماستي!