سويس كريس هو ملين عشبي يستخدم لعلاج الإمساك المعتدل وتحسين انتظام الأمعاء. تحتوي الأقراص على أوراق الخوخ والفراولة واليانسون وبذور الكراوية والزهور والكركدن. تحتوي رقائق كريس السويسرية على نفس المكونات وكذلك التوت العرعر ، وجذور عرق السوس ، والشمر ، الهندباء ، والبابايا ، والليمون لويزة ، والقرنبي ، والسياني والبقدونس. تشكل أوراق السنا المجففة بالشمس المكون النشط الوحيد في أي من المنتجين. الكريسك السويسري جيد التحمل من قبل معظم الناس ، ولكن ، مثل أي إعداد طبي ، هناك آثار جانبية محتملة مرتبطة باستخدامه. استشر طبيبك لمعرفة ما إذا كان Swiss Kriss مناسبًا لك.
Sennosides
يتم الحصول على أوراق السينا من النباتات التي تنتمي إلى جنس "كاسيا". أنها تحتوي على مركبات تسمى sennosides التي تنتمي إلى عائلة من المواد الكيميائية تسمى anthranoids. يصف "مرجع مكتب الأطباء للأدوية العشبية" sennosides كملينات تحفيزية تنبع أعمالها من قدرتها على منع الماء وامتصاص المنحلات بالكهرباء من القولون. هذا يزيد من حجم وضغط محتويات الأمعاء الخاص بك ، مما يعزز حركية القولون ويحفز تقلصات تدفع البراز إلى الأمام. Sennosides أيضا تحفز إفراز أيونات الكلوريد من بطانة الأمعاء ، والتي تجذب المزيد من الماء إلى القولون.
التشنج
يتميز الإمساك بعدم وجود نشاط طبيعي في الأمعاء وزيادة في متانة البراز. يزيل القولون الخاص بك الماء من مادة البراز التي يتم الاحتفاظ بها في الأمعاء لفترات طويلة من الزمن ، مما يجعلها أكثر صلابة وضغطًا. لا يتم تحريك هذه المادة بسهولة عبر القولون ، والتي يجب أن تتقلص بقوة أكبر لإخلاء البراز المحتجز. عندما تتناول ملينًا مُحفِّزًا يزيد من حركة الأمعاء ، فقد تواجه بعض التشنج حتى يتجانس انسداد البراز لديك.
اهتمامات
أثارت بعض الدراسات التي تقيِّم الآثار الطويلة الأمد للسينوسيدات في البشر المخاوف بشأن اختلال توازن الكهارل ، وفقدان الجهاز العضلي القولوني الطبيعي ، وإلحاق الضرر بالأعصاب التي تتحكم في حركة الأمعاء وحتى السرطان. على سبيل المثال ، أشارت دراسة نُشرت في يونيو 1998 "Journal of Clinical Gastroenterology" إلى أن الاستخدام المزمن للملينات المحتوية على السينا أدى إلى فقدان تشريح القولون الطبيعي والتلف العصبي المحتمل ، وهي حالة تعرف باسم "القولون الشافي". ذكرت مراجعة واسعة في عدد 2009 من مجلة "علم السموم" أنه لا يوجد دليل مقنع على أن sennosides يسبب القولون الكهفي أو يزيد من خطر الإصابة بالسرطان في البشر ، ولا أنها تعزز نمو الأورام في الجرذان بجرعات تصل إلى 300 ملغ لكل كيلوغرام يوميا - ما يقرب من 21 غراما في الإنسان 150 رطلا.
الحساسية
كما هو الحال مع أي منتج عشبي ، قد يكون لديك حساسية لأحد مكونات سويس كريس ، أو يمكنك تطوير حساسية أثناء استخدامه. تشمل أعراض الحساسية تجاه المستحضرات العشبية المبتلعة الطفح الجلدي أو خلايا النحل ، وسيلان الأنف ، وحكة في الحلق ، والسعال ، والتنفس ، والتقيؤ ، والتشنج الشديد والإسهال. لا تستخدمي سويس كريس إذا كنت تشكو من حساسية لأي من مكوناته أو إذا كان لديك بالفعل ألم في البطن أو قيء. لا تستخدم السويسري كريس أو أي ملين آخر لأكثر من أسبوع أو اثنين دون نصيحة الطبيب الخاص بك. قد يشير الإمساك المستمر أو عدم انتظام المشكلة الطبية الكامنة التي تستحق الاهتمام الطبي.
