طعام و شراب

كيفية تناول فيتامين د مع سينثرويد

Pin
+1
Send
Share
Send

جسمك يصنع فيتامين (د) الخاص بك ، ويمكنك أيضا الحصول عليه من مصادر الألبان والمكملات الغذائية. فيتامين (د) يحفز عظامك لاستيعاب الكالسيوم ويساعد أيضا في السيطرة على ضغط الدم. Synthroid هو شكل اصطناعي من هرمون الغدة الدرقية المنصوص عليها في حالة تعرف باسم قصور الغدة الدرقية. الأفراد الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية قد يظهرون أيضًا مستويات أقل من المعتاد من فيتامين د ، وفقًا لما ذكره ثيودور فريدمان ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، مؤلف "نقص فيتامين د ومرض الغدة الدرقية". لا يُظهر الأدبيات الحالية أي تفاعلات سلبية بين الغدة الدرقية والفيتامين د. ومع ذلك ، لأنك تتناول دواء وصفة طبية ، واتخاذ الاحتياطات اللازمة عند تناول أدوية أخرى أو مكملات غذائية أو الفيتامينات.

الخطوة 1

استشارة الغدد الصماء الخاص بك قبل البدء في نظام فيتامين د الخاص بك. يمكن لطبيب الغدد الصماء الخاص بك أن ينصحك بأية احتياطات يجب اتخاذها فيما يتعلق بدمج فيتامين د مع الغدة الكظرية الخاصة بك.

الخطوة 2

خذ الخاص بك synthroid في تعليمات الغدد الصماء الخاص بك. قد يصف لك الطبيب جرعة يومية واحدة أو جرعات متعددة على مدار اليوم.

الخطوه 3

خذ ما لا يقل عن 1000 وحدة دولية من فيتامين د يومياً ، ما لم يوجه طبيبك غير ذلك. أقصى جرعة آمنة ، أو مستوى مدخول أعلى مقبول ، هو 4000 وحدة دولية.

الخطوة 4

العمل مع طبيبك لمراقبة وظيفة الغدة الدرقية ومستويات فيتامين د في الدم. قد يقوم طبيبك بإجراء تعديلات على جرعتك في الغدة الدرقية أو فيتامين D ، إذا لزم الأمر.

نصائح

  • استشر طبيبك على الفور إذا تفاقمت أعراض الغدة الدرقية ، مثل الحساسية للبرد والتعب وآلام المفاصل وكذلك الاكتئاب والإمساك وضعف العضلات.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: Best Time To Take Vitamins and Supplements (شهر اكتوبر 2024).