الأبوة والأمومة

التطور البدني عند الأطفال من عمر 2-10

Pin
+1
Send
Share
Send

بين الولادة وعمر 10 سنوات ، مرّ طفلك بالعديد من طفرات النمو والتغيرات. لقد تغيرت جسديا وعقليا وعاطفيا. غير أن كل طفل يختلف عن الآخر وقد ينمو ويتطور بمعدلات مختلفة. إذا كنت قلقًا بشأن نمو طفلك أو مهاراته ، فاتصل بطبيب عائلتك لإجراء تقييم نمائي.

2 الى 4 سنوات

في عمر السنتين ، يكون طفلك قد قطع شوطاً طويلاً من طفل الباسط ، والبصق ، والعادي الذي ولدته. في هذه المرحلة ، يجب أن يبدأ بالتقدم للأمام ، والقفز في مكان واحد ، وركل الكرة والمشي على أطراف أصابعه ، وفقا ل PBS. وبحلول الوقت الذي يصل فيه إلى عامه الثالث ، سيكون قادراً على القيام بالمزيد ، بما في ذلك رسم الدوائر والرسم ، والخرز المتوترة ، وتحويل صفحات كتابه المفضل أو حمل قلم تلوين بأصابعه الصغيرة بدلاً من قبضته. يقول PBS أيضا أنه في عمر 4 سنوات ، ستزداد دقته في الحركة الصغيرة بشكل كبير ، مما يسمح له بصنع الثعابين والأشياء الأخرى من الطين ووضع الأوتاد في ثقوب. سيكون أكثر ثقة ، وبالتالي سيكون قادراً على السير إلى الوراء ، صعوداً ونزولاً على الدرج دون مساعدة والقيام بشقلبة.

من 5 الى 6 سنوات

سوف يذهل طفلك البالغ من العمر 5 سنوات بمهاراته التي تم تطويرها حديثًا. تقول PBS أنها سوف تكون قادرة على قطع مع مقص والبدء في كتابة الرسائل. تقول الشبكة الوطنية لرعاية الأطفال أنه في سن الخامسة ، سيكون بإمكان روضة الأطفال أن تلبس نفسها ، وأن تجلس دراجة ثلاثية العجلات ، وتستخدم سكينًا وشوكة ، وتقفز على الحبل وتبدأ في العثور على اهتمام بأنشطة مثل الرقص أو القيام بألعاب الرأس وغيرها من السلوكيات المتعثرة. عندما تبلغ السادسة من العمر ، تراقب بينما تطور مهارات الرمي والقبض ، والقدرة على ربط رباط الحذاء الخاص بها والقدرة على ركوب الدراجة. تقول شركة Kids Growth إنها ستبدأ حتى في تعلم المهارات المرتبطة بألعاب معينة مثل كرة القدم أو البيسبول.

7 إلى 10 سنوات

والآن بعد أن ينمو طفلك ، يقول ميدلاين بلس أن أسنانه الرضيعة ستبدأ في التساقط بين 7 و 10 سنوات ، مما يتيح مساحة لأسنانه الدائمة والبالغة. وبحلول سن العاشرة ، قد يبدأ طفلك في نمو شعر العانة والإبط ، وقد تحدث الدورة الشهرية الأولى عند الفتيات. كما سيصبح طفلك أكثر مهارة في المهارات المطلوبة للرياضات الجماعية وقد يتفوق حتى في الرياضة أو أي نشاط بدني آخر.

تشجيع التطور البدني

كمقدم رعاية ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تعزيز نمو طفلك الجسدي. يقول شون بروتيرسون ، المتخصص في العلوم العائلية بجامعة ولاية داكوتا الشمالية ، إن أهم جوانب مساعدة الطفل على التطور البدني هي ممارسة مجموعة متنوعة من الأنشطة ، وتزويد طفلك بالألعاب الإبداعية والتأكد من أن طفلك لديه الكثير من التفاعلات مع البالغين الأقران. أيضا ، يقترح عليك أن تقدم الكثير من التشجيع لطفلك ، بما في ذلك فرصة كافية لتسلق ، والقفز ، والركض ، والقفز ، ودفع وسحب. إذا لم يكن لديك تجهيزات وألعاب في المنزل لهذه الأغراض ، اصطحب طفلك إلى الحديقة أو الصالة الرياضية المحلية لتشجيعه على ممارسة النشاط البدني.

سلامة طفلك

إن التأكد من سلامة طفلك يمكن أن يساعد في ضمان النمو الصحي. إنشاء قواعد ثابتة وواضحة تؤسس اللعب الآمن وتنفذه باستمرار. وفقًا لنموّ الأطفال ، علّم طفلك أن يسبح حول عمر 6 سنوات لضمان سلامة المياه ، وفرض أيضًا قواعد صارمة للمسبح أو السباحة. تأكد دائمًا من أن طفلك يرتدي ملابس واقية مناسبة للأنشطة ، مثل خوذة عند ركوب الدراجة. اﺣرص ﻋﻟﯽ اﺗﺧﺎذ اﻻﺣﺗﯾﺎطﺎت اﻟﻣﺗﻌﻟﻘﺔ ﺑﺎﻟﺳﻼﻣﺔ ﻟﻟوﺻول ﻣن وإﻟﯽ اﻟﻣدرﺳﺔ

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: رياضة الزومبا .- حرق سعرات حرارية - سجود محاجنة - صباحنا غير- 9.3.2018 - قناة مساواة الفضائية (قد 2024).