إذا كنت تشعر بالإحباط بسبب عدم وجود نتائج من اتباع نظام غذائي وممارسة ، قد تحاول إغراء حبة تخفيف الوزن مثل Hydroxycut لمساعدتك في التخلص من الجنيهات. مصنوعة من مزيج من الكافيين والأعشاب - بالإضافة إلى مستخلص البن الأخضر في بعض الصيغ - Hyrdroxycut متاح بدون وصفة طبية في معظم متاجر الأدوية ومحلات البقالة. قد يساعدك هذا المنتج في تعزيز جهودك في إنقاص الوزن ، ولكن قبل أن تأخذي هذا الهبوط ، عليك أن تأخذ في اعتبارك مخاطر وفوائد المنتج. يجب على النساء الحوامل أو المرضعات ، أو الأشخاص الذين يعانون من أي نوع من الحالات الصحية الحصول على إذن من أطبائهم قبل أخذ Hydroxycut.
ما هو Hydroxycut؟
لدى صانعي Hydroxycut العديد من منتجات إنقاص الوزن في السوق ، لكن منتجهم الرئيسي هو Hydroxycut ProClinical. يهدف الكافيين ، المكون الرئيسي في Hydroxycut ProClinical ، إلى تعزيز الطاقة والتمثيل الغذائي ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن.
هناك أيضا أربعة أعشاب مخصصة للمساعدة في فقدان الوزن في Hydroxycut - مستخلص عباءة السيدة ، مستخلص زيتون بري ، مستخلص كومين وخلاصة النعناع البرية. وتشمل المكونات الأخرى في الحبوب مستخلصات الفاكهة المختلفة وفيتامين ج والكالسيوم.
يحتوي منتج Hydroxycut Hardcore أيضًا على Cepea canephora robusta ، وهو مستخلص قهوة خضراء يعتقد أنه يؤدي إلى فقدان الوزن عن طريق تقليل كمية السكر الممتصة والمستخدمة من قبل الجسم. يحتوي أيضًا على الكافيين ، يوهيمبيني وفلفل الكايين. تسرد المنتجات الأخرى في خط Hardcore مجموعة متنوعة من المكونات المستمدة من الأعشاب والجذور ، لذا تحقق من الملصق الخاص بأي منتج قبل استخدامه.
هل تعمل Hydroxycut؟
في حين يدعي صانعي Hydroxycut أن الملايين قد فقدوا الوزن باستخدام المنتج ، لم يتم إجراء أي دراسات علمية لإثبات فعاليته. بعض الدراسات ، مع ذلك ، ركزت على المكونات الفردية في Hydroxycut.
يشير الادعاء على الجزء الأمامي من حزمة Hydroxycut أن حبوب منع الحمل يتم بحثها علميا إلى دراسة بحثية واحدة أجريت على العنصر الرئيسي ، C. canephora robusta ، أو مستخلص البن الأخضر. وجدت هذه الدراسة ، المتاحة على موقع Hydroxcut ، أن المكمل مع C. canephora robusta أدى إلى خسارة وزن 11 رطل ، في المتوسط ، في غضون 60 يومًا عند تناوله اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية. ومع ذلك ، لم يتم نشر هذه الدراسة حتى الآن في مجلة علمية ولم تتم مراجعتها من قبل النظراء. دراسات أخرى على مستخلص البن الأخضر كانت أقل إقناعا. قد يساعد مستخلص البن الأخضر في خفض ضغط الدم ، ولكن ليس على وزن الجسم ، وفقًا لدراسة نُشرت في كتاب "ارتفاع ضغط الدم السريري والتجريبي" في عام 2006.
المكونات Hydroxycut قد تعزز فقدان الوزن
في حين أن Hydroxycut تعلن عن C. canephora robusta كمكوّن رئيسي لزيادة الوزن ، فإن الكافيين هو في الواقع العنصر الأكثر فعالية. وقد أظهرت دراسات متعددة أن الكافيين يمكن أن يثقل عملية الأيض الخاصة بك ، مما يساعد جسمك على حرق المزيد من السعرات الحرارية. وجدت دراسة واحدة نشرت في عام 1989 في "المجلة الأمريكية للتغذية السريرية" زيادة كبيرة في عدد السعرات الحرارية المحروقة عندما تناول المشاركون الكافيين على مدار اليوم.
مزيج من الأعشاب الأربعة قد يساعدك على فقدان الوزن عن طريق زيادة الشبع وزيادة الأيض. ووجدت دراسة نشرت عام 2011 في الطب البديل البديل والمستكمل أن الأفراد عندما يستهلكون نظامًا غذائيًا منتظمًا ويضيفون هذه الأعشاب ، فقدوا ما معدله 2 رطل في الأسبوع.
في حين أن بعض المكونات الفردية الموجودة في Hydroxycut قد تكون مفيدة لفقدان الوزن ، لا يوجد دليل علمي لإثبات فعالية أخذ هذه المكونات معًا في حبة.
هل Hydroxycut آمن؟
لم تقيم أي دراسات علمية موثوقة سلامة Hydroxycut. على مدى 20 سنة إضافية كانت Hydroxycut في السوق ، وقد خضعت لعدة عمليات إعادة صياغة ، ومعظمها بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة. كان المنتج الأصلي يحتوي على مادة الإيفيدرا ، وهي مادة محظورة في الولايات المتحدة في عام 2004. بعد إزالة الإيفيدرا من Hydroxycut ، أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تحذيرًا في عام 2009 بالتوقف عن استخدام جميع منتجات Hydroxycut بعد عدة تقارير عن مشاكل صحية خطيرة. في العام التالي ، عادت Hydroxycut إلى السوق مع صيغة جديدة ، من المفترض أنها أكثر أمانًا. حتى مع الصيغة الحالية ، تم نشر عدة تقارير عن الآثار الصحية السلبية. من بين الآثار الجانبية المبلغ عنها هي سمية الكبد والتهاب القولون التقرحي ومرض التهاب الأمعاء وانقباض الشرايين الدماغية.
Hydroxycut قد يساعدك على فقدان الوزن ، ولكن قد تكون هناك مخاطر على صحتك. استشارة الطبيب قبل بدء Hydroxycut أو أي مكملات فقدان الوزن. إذا كنت تتناول أدوية طبية ، فتأكد من تناولها بعناية مع طبيبك أو الصيدلي لأن الكافيين الموجود في Hydroxycut قد يتفاعل مع بعض الأدوية.
