الرياضة واللياقة البدنية

البحرية ختم فنون الدفاع عن النفس التدريب

Pin
+1
Send
Share
Send

تستخدم البحرية الأختام مزيج من العديد من أساليب فنون الدفاع عن النفس كجزء من تدريبهم. على الرغم من أن التقنيات تأتي من مجموعة متنوعة من الأشكال الفنية المختلفة ، إلا أنها كلها تنتج نتائج مدمرة ولديها حركات سريعة. يقدم القتال jujitsu ، كراف ماغا و Muay التايلاندية غالبية التخصصات التدريبية إلى الاختام البحرية.

الدلالة

واحدة من الأجزاء الأكثر تكاملا من التدريب البحري الختم هو تطوير المهارات في فنون الدفاع عن النفس. وبغض النظر عن امتلاك اللياقة البدنية والقدرة على التحمل ، فإن فرقة البحرية تتميز بكونها بارعة في مجموعة متنوعة من أنواع التدريب على القتال. الاختام هي بارعة في المتفجرات والأسلحة النارية للقتال لمسافات طويلة. ولكن في الحالات التي يكون فيها القتال اليدوي ضروريًا والأسلحة غير عملية ، يتم وضع التدريب على فنون القتال.

الوضعية

وفقا ل USNavySeals.com ، وثيق Quarters Battle ، المعروف أيضا باسم CQB ، و Close Quarters Combat ، المعروف أيضا باسم CQC ، هما نوعان من فنون الدفاع عن النفس التي تستخدمها الأختام. يتبعون مبدأين. أولاً ، على الخاتم البحري أن يقترب من هدفه قبل أن يتم اكتشافه. ثانياً ، يجب أن يمتلك الخاتم البحرى القدرة على قتل عدوه بسرعة وكفاءة. المهارات المطلوبة لتنفيذ هذه المهام هي في الواقع مزيج من أكثر من 50 نمط مختلف من فنون الدفاع عن النفس. إغلاق المقارع تستخدم Combat حصريًا تقنيات تهدف إلى التسبب في أضرار مميتة. القتال jujitsu ، Muay التايلاندية و Krav ماجا هي ثلاثة من فنون الدفاع عن النفس التي لها تأثير قوي في إغلاق القتال الأحياء.

مواي التايلاندية

غالباً ما يشار إلى Muay Thai باسم علم ثمانية أطراف. يستخدم هذا الانضباط الساقين والركبتين والمرفقين واليد لتقديم ضربات قوية. ركلة المستديرة هي ضربة أساسية في الانضباط من Muay التايلاندية. عند تنفيذ ركلة مستديرة ، يدور الركلة قدمه الأمامي 45 درجة من أجل استخدام الوركين في ركلة الجزاء ، وهذا بدوره يخلق قوة أكبر بكثير. الركلات من هذا القبيل هي سلاح ممتاز في المواقف التي تطالب بالقتال اليدوي الطويل المدى. إن ضربات الكوع التي تم دمجها في Muay Thai جيدة للقتال اليدوي من جهة قريبة لأنها فعالة لخفض منطقة الوجه لخصمك ، مما يؤدي إلى نزف الدم ويحتمل أن يعوق رؤيته.

كراف ماغا

Krav Maga تحظى بشعبية كبيرة في Navy Seal Training ، وكذلك العديد من الوكالات العسكرية الأخرى ، لأن الأساسيات المستفادة يمكن أن تكون مفيدة ضد العديد من المهاجمين. وفقا لمقال في صحيفة نيويورك تايمز ، يستند كراف ماغا على قتال الشوارع ويستخدم الأساليب الأكثر فعالية من هذا النوع من القتال. استخدام الأسطح الصلبة ، مثل قبضات اليد والأكواع ، ضد المناطق المعرضة لخصمك ، مثل المعدة أو الحلق ، هو المبدأ التوجيهي لهذا الفن القتالي. من أجل الصاعقة على الأقل ، يجب أن تكون كل ضربة صعبة وسريعة.

القتال Jujitsu

وفقا ل Alljujitsu.com ، jujitsu القتالية هي واحدة من أكثر أشكال الفنون القتالية فتكا في العالم. يختلف أسلوب القتال بشكل كبير عن المصارعة اليابانية المعتادة ، والتي تهدف إلى مواجهة هجوم دفاعي عن النفس. في الواقع يحرض القتال الياباني على الهجوم ويهدف إلى هزيمة الخصم باستخدام القوة المميتة. الأختام البحرية تجد jujitsu مفيدة لأنها تستخدم كل من الإختناقات وسحب سريعة ، وكلاهما يسمح الختم لسد العجز بسرعة وبهدوء هدفه.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: منطقة دمياط للووشو كونغ فو ( تدريب أفعى) جاكى (شهر نوفمبر 2024).