يؤثر الاكتئاب على سلامة الفرد البدنية والعقلية ، وفقًا لموقع AtHealth.com. أعراض ونوبات من الاكتئاب غالبا ما تأتي وتذهب طوال الحياة. إن فهم المزيد عن دورات الاكتئاب يمكن أن يساعد أولئك الذين يعانون من هذا الاضطراب وكذلك من حولهم على اتخاذ خيارات علاجية مستنيرة.
بدون أعراض ظاهرة
في هذه المرحلة من الدورة الاكتئابية ، لا يعاني الأفراد من أي أعراض جسدية واضحة أو عاطفية للاضطراب. وفقا للصحة النفسية أمريكا إنديانا ، هذه المرحلة من دورة الاكتئاب سوف تختلف في الطول اعتمادا على نوع من الاكتئاب الموجود في الفرد. بعض الأفراد المصابين بالاكتئاب يذهبون لسنوات بين الحوادث ، بينما يخوض آخرون معاناتهم باستمرار طوال حياتهم.
الحلقة الاكتئابية الصغرى
وفقا ل AtHealth.com ، الأعراض الخفيفة هي جزء من دورة الاكتئاب. قد لا يتعرض الأفراد لحادث اكتئابي كامل ، لكنهم قد يلاحظون العديد من آثار الاكتئاب في حياتهم ، مثل فقدان الاهتمام بالأنشطة العادية ، وانخفاض الشهية وانخفاض مستويات الطاقة. وفقا لقسم الصحة في "نيويورك تايمز" ، فإن اثنين إلى أربعة من علامات الاكتئاب الشائعة ستكون موجودة في حلقة بسيطة ، وقد تستمر هذه الأعراض لمدة تصل إلى عامين.
حلقة الاكتئاب الكبرى
كما ورد في قسم "نيويورك تايمز" للصحة ، فإن النوبات الاكتئابية الرئيسية هي جزء أساسي من دورة الاكتئاب ، والتي قد تستمر لمدة أسبوعين على الأقل ، على الرغم من أن العديد من الحلقات تستمر لستة أشهر أو أكثر. في هذه المرحلة من الدورة الاكتئابية ، سيكون هناك خمسة أو أكثر من الأعراض والعلامات الرئيسية للاكتئاب. وفقا للصحة النفسية أمريكا إنديانا ، فإن الأفراد الذين ليس لديهم اضطراب ثنائي القطب سوف ينتقل من هذه المرحلة من الدورة إلى الركود.
نوبة جنون
بالنسبة للأفراد الذين يعانون من اضطرابات اكتئابيّة هجومي أو ثنائي القطب ، توجد مرحلة دورة إضافية. يُعرف هذا الجزء من دورة الاكتئاب ، المعروف باسم مرحلة الهوس ، بسلوكيات اجتماعية صادرة ومتحركة للغاية ، وغالبًا ما يقترن بمشاعر النشوة والمناعة ، وفقًا لموقع AtHealth.com.
ارجع إلى Stasis
في هذه المرحلة النهائية من دورة الاكتئاب ، يعود الأفراد إلى حالة مزاجية ثابتة. وفقا للصحة العقلية أمريكا إنديانا ، يمكن أن يكون الدافع وراء هذه العودة من خلال تغيير الحياة أو الدواء. قد يدوم مدى الحياة أو أسابيع قليلة فقط حسب نوع الاكتئاب الموجود في الفرد المصاب.
