البلاك ، أو اللويحة التصلبية ، هو المصطلح المستخدم لوصف تراكم الحطام ، والدهون ، والأنسجة الليفية والكالسيوم على الجدران الداخلية للشرايين. ويسمى تراكم اللويحات تصلب الشرايين ، وتصلب الشرايين ، وتلاحظ MayoClinic.com ، يمكن تقييد تدفق الدم إلى الخلايا والأنسجة الخاصة بك. بعض الأعشاب قد تمتلك القدرة على علاج تصلب الشرايين أو منع هذه الحالة من التطور. ومع ذلك ، تناقش دائمًا التأثيرات الصحية الفورية والطويلة الأمد للأعشاب مع طبيبك قبل استخدامها.
البلاك وتصلب الشرايين
تراكم البلاك قد يؤدي إلى عواقب صحية خطيرة ، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية. تشير ScientificAmerican.com إلى أن معظم الأزمات القلبية والسكتات الدماغية تحدث عندما تمزق لويحات أصغر فجأة ، مما يؤدي إلى تجلط الدم الذي يضعف تدفق الدم إلى القلب أو الدماغ أو أجزاء أخرى من الجسم. يحدث تصلب الشرايين على مدى سنوات عديدة ، وغالباً ما تكون الحالات الخفيفة من تصلب الشرايين عديمة الأعراض. عوامل الخطر الهامة لتصلب الشرايين تشمل ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري والسمنة والتدخين لفترات طويلة.
العلاجات مفيدة
العديد من العلاجات العشبية قد تمتلك خصائص مضادة لتصلب الشرايين وتكون مفيدة في علاج أو منع تصلب الشرايين. وفقا للدكتور شارل تيلغنر ، وهو طبيب طبيعي ومؤلف كتاب "طب الأعشاب من قلب الأرض" ، يساعد الزعرور والزنجبيل والجنكة جسمك على الحفاظ على وظائف الدورة الدموية الطبيعية والمساعدة في خفض ضغط الدم المرتفع. الأعشاب الأخرى التي قد تكون مفيدة في علاج تصلب الشرايين المرتبط بارتفاع ضغط الدم وتشمل أوراق الزيتون ، زهرة الزيزفون ، حبة الفول و الهدال. قد تكون هناك حاجة إلى مزيد من البحوث السريرية لفهم الآثار الصحية الحقيقية لهذه الأعشاب.
أعشاب قوية
الزنجبيل قد يكون أحد أقوى العلاجات العشبية في علاج أو منع تراكم الترسبات في جسمك. تشير تيلجنر إلى أن الزنجبيل يقوم بالعديد من الإجراءات الصحية الهامة داخل جسمك ، مثل زيادة الدورة الدموية ، والحد من تراكم الصفائح الدموية والحد من الالتهاب. الزنجبيل هو عامل مضاد لتصلب الشرايين ومضاد للأكسدة. هذه العشبة يقلل من خطر الجلطة ، أو جلطة دموية. يحدث تجلط الدم عندما تضعف جلطات الدم في الأوعية الدموية تدفق الدم إلى الخلايا والأنسجة.
الاعتبارات
تراكم البلاك في الشرايين هو مشكلة صحية خطيرة. لسوء الحظ ، تعتبر الأعراض المرتبطة بهذه المشكلة نادرة ، ويواجه العديد من الأشخاص مشكلة صحية تهدد الحياة - نوبة قلبية ، سكتة دماغية - قبل أن يدركوا أن لديهم تصلب الشرايين. قد تكون العلاجات العشبية ، إلى جانب التمرين السليم ، والنظام الغذائي الصحي ، وانخفاض التعرض لدخان التبغ ، إحدى الطرق الأكثر فائدة لمنع تراكم الترسبات في الأوعية الدموية. اسأل طبيبك إذا كانت الأعشاب مناسبة لك.
