الزنجبيل هو عشب صيني قديم ذو سمعة عمرها 2500 عامًا كعلاج عشبي. يستخدم هذا العشب متعدد الاستخدامات أيضا في الطبخ. هناك العديد من الفوائد الصحية لتناول الزنجبيل. الشكل الأساسي لهذه العشبة هو الجذر المجفف. يحتوي على العديد من المواد الكيميائية الطبيعية التي تساعد الرئتين على العمل بشكل أكثر فعالية. إذا كنت ترغب في استخدام الزنجبيل لتعزيز صحة الرئة ، يجب عليك أولا استشارة الطبيب.
إزالة السموم
يعزز جينجر صحة الجهاز التنفسي عن طريق التخلص من ملوثات الهواء ودخان التبغ والعطور خارج الممرات الهوائية قبل أن يتاح لهم الوقت لتهيج الرئتين. كما أنه يخفف الازدحام ، وكذلك يحسن الدورة الدموية إلى الرئتين ، مما يقلل من شدة العديد من أمراض الرئة المزمنة مثل التهاب الشعب الهوائية.
الربو
غالبًا ما ينصح بالزنجبيل لمرضى الربو. الربو هو مرض طويل الأمد يتميز به التهاب ممرات الهواء في رئتيك. الزنجبيل يساعد في السيطرة على هذا الالتهاب حتى تشعر وتتنفس بشكل أفضل.
قدرة الرئة
قد يؤدي تناول الزنجبيل عن طريق الفم إلى تحسين وظائف الرئة عن طريق زيادة سعة الرئة - وهو حجم رئتيك بعد الحصول على الإلهام الأقصى. يواجه الأشخاص المصابون بأمراض رئوية مزمنة ، مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية ، فقدًا أسرع في قدرة الرئة أكثر من أولئك الذين ليس لديهم أي مشكلة في الرئة. انخفاض قدرة الرئة يضعف وظائف الجسم والنشاط البدني وتناول الطعام.
قضايا السلامة
لا تستخدم الزنجبيل إذا كان لديك اضطرابات في المرارة إلا إذا كان هذا الاستخدام تحت إشراف طبيبك. أخذ الزنجبيل قد يكون ضارًا أيضًا للأشخاص المصابين بالسكري. الزنجبيل يتفاعل مع أدوية السكري. نتيجة لذلك ، قد تتطلب أدوية السكري الخاصة بك تعديل الجرعة من قبل الطبيب.
