كما لو أن الأوجاع والآلام والبؤس الكلي للإنفلونزا لم تكن سيئة بما فيه الكفاية ، يعاني العديد من المصابين أيضًا من الصداع الشديد. غالباً ما يحدث هذا الصداع بسبب الحمى أو الجفاف ، وغالباً ما يتحسن مع مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين (Tylenol) أو الإيبوبروفين (Advil ، Motrin) ، إلى جانب كمية كافية من السوائل لمنع الجفاف. تقدر مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن أكثر من 16 مليون أميركي يصابون بالأنفلونزا كل عام ، وأن الصداع من الأعراض الشائعة. مدى شيوع؟ في دراسة واحدة من 56 من المصابين بإنفلونزا مؤكدة ، 91 في المئة لديهم صداع.
علاج الصداع OTC
الانفلونزا غالبا ما تسبب بداية مفاجئة للحمى والصداع وغيرها من الأعراض مثل آلام الجسم. عندما يحدث الصداع بسبب الحمى ، يساعد الأسيتامينوفين أو الأيبوبروفين في خفض درجة الحرارة وتقليل آلام الصداع. يوصي بعض الأطباء بالتناوب بين عقار اسيتامينوفين وإيبوبروفين لخفض الحمى ، وتشير الدراسات التي أجريت على الأطفال إلى أن هذا التناوب يخفض الحمى بشكل أسرع من استخدام واحد فقط. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأغشية الأنفية المنتفخة والإنتاج الغزير من المخاط يصاحب عادة الأنفلونزا ، مما يسهم في الشعور بأن الرأس متجهم الوجه ، وربما ضغط وصداع في الجيوب الأنفية. قد يوصي الطبيب بمزيل احتقان OTC لهذا النوع من الصداع.
علاج صداع الجفاف
الجفاف يشير إلى مستويات منخفضة بشكل غير طبيعي من سوائل الجسم. هذا الشرط غالبا ما يسبب آلام الصداع ، وفقا لبحث نشر في آب / أغسطس 2010 "مراجعات التغذية". إذا كان الجفاف معتدلاً ، تناول الأطعمة الغنية بالمياه ومياه الشرب أو المشروبات الرياضية مع إلكتروليتات مضافة - مثل البوتاسيوم أو الصوديوم - يساعد في الترطيب. على سبيل المثال ، يكون العنب والبرتقال 80 في المائة على الأقل من الماء. عندما يصبح الجفاف شديدًا ، يلزم إدخال المستشفى حتى يمكن إعطاء السوائل الوريدية مباشرةً إلى مجرى الدم.
صداع وعلاج مضاد للفيروسات
إذا كنت تعاني من الأيام الأولى من الإصابة بالأنفلونزا ، فقد يصف لك الطبيب الأدوية المضادة للفيروسات. بشكل عام ، يمكن للفيروسات المساعدة في وقف الصداع والأعراض الأخرى في وقت أقرب من عدم المعالجة. ومع ذلك ، في التجارب الدوائية ، تم ربط الأدوية المضادة للفيروسات مثل الأوسيلتاميفير (تاميفلو) إلى الآثار الجانبية التي تشمل الصداع. تنصح المبادئ التوجيهية الصادرة عن جمعية الأمراض المعدية في أمريكا أن بعض الأفراد الذين لديهم إنفلونزا مؤكدة مختبريًا أو مشتبه بهم يجب أن يتلقوا مضادات للفيروسات - بما في ذلك أولئك الذين يحتاجون إلى دخول المستشفى ، وكذلك أولئك الذين يعالجون في المنزل المعرضين لخطر حدوث مضاعفات ، مثل الالتهاب الرئوي أو التهاب الشعب الهوائية. . يتم أيضًا تضمين الأشخاص المصابين بالسرطان أو السكري والبالغين الذين يبلغون 65 عامًا وأكثر والأطفال الأصغر من عامين.
تحذيرات حول انفلونزا الرأس
قد يأخذ البالغون الأسبرين لعلاج الصداع المرتبط بالإنفلونزا. ومع ذلك ، يجب على الأطفال والمراهقين الذين تبلغ أعمارهم 18 سنة أو أقل ألا يتناولوا الأسبرين مطلقًا - فقد يؤدي استخدامه إلى متلازمة راي ، وهي حالة مهددة للحياة. يصف المعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية متلازمة راي كاضطراب نادر لكنه خطير يسبب تورم الدماغ وفشل الكبد. بدلاً من الأسبرين ، يمكن معالجة الطفل المصاب بالصداع الناتج عن الإنفلونزا باستخدام عقار الأسيتامينوفين أو الأيبوبروفين للأطفال. يعالج الصداع الناتج عن أسباب أخرى - مثل الالتهابات الثانوية التي تتبع الإنفلونزا - بالمضادات الحيوية أيضًا.
