لا تمنع أحذية الصيف المفتوحة الأصابع روائح القدم. إذا شعرت برائحة القدم بعد ارتداء الصنادل ، فقد لا تلامسك قدميك بالكامل. عندما تنتج قدميك العرق ، مثل بعد نزهة طويلة في الصنادل الخاصة بك ، فإن العرق نفسه ليس بالضرورة رائحة. ومع ذلك ، فإن العرق يخلق بيئة رطبة يمكن أن تتحد مع البكتيريا ، مما يتسبب في ظهور الروائح. لتقليل الروائح الكريهة ، قلل من كمية العرق التي تتلقاها وقم بإزالة البكتيريا في صنادلك. لأنك لا ترتدي عادةً الجوارب ، التي يمكن أن تخفف الرطوبة ، مع الصنادل ، يجب عليك استخدام طرق بديلة للحد من البلل.
الخطوة 1
اغسل قدميك يوميا بصابون مضاد للبكتيريا لإزالة البكتيريا قبل الانزلاق على الصنادل الخاصة بك. تجف قدميك بعناية ، مع إيلاء اهتمام دقيق بين أصابع القدم ، والتي يمكن أن تحتفظ بالرطوبة. إذا كانت أقدامك تتعرق بشكل خاص ، كرر هذه العملية طوال اليوم.
الخطوة 2
رش مادة مضادة للعرق على باطن القدمين. هذا يساعد على منع تعرق القدم الذي يمكن أن يسبب الروائح الصندل. ابحث عن مضادات التعرق التي تحتوي على هكساهيدرات كلوريد الألومنيوم ، مضاد التعرق القوي. بديل بديل للرائحة عن مضاد للعرق هو نشا الذرة ، والتي يمكن تطبيقها على باطن القدمين لامتصاص الرطوبة.
الخطوه 3
رش رذاذ مضاد للبكتيريا أو تطهير مباشرة على الصنادل الخاصة بك. هذا سيساعد على إزالة البكتيريا الموجودة التي قد تسبب روائح. امنح صنادلك الوقت الكافي حتى يجف. قد تكون هناك حاجة إلى 24 ساعة على الأقل قبل أن تستأنف ارتدائها.
الخطوة 4
اصنع وعاءًا من الشاي - أي نوع ستفعله - وصبه في حوض مصنوع من أجل نقع القدمين. عندما يبرد الشاي ، غمس قدميك فيه ، وتمتصه لمدة 10 دقائق. قد ترغب في غسل قدميك لإزالة أي تلوين يترك الشاي وراءها. يحتوي الشاي على التانينات التي تساعد في مكافحة رائحة القدم.
الأشياء ستحتاج
- مضاد للعرق أو نشا الذرة
- صابون مضاد للبكتيريا
- تطهير الرذاذ
- شاي
نصائح
- اختر الصنادل المصنوعة من المواد الطبيعية ، مثل الجلد. هذه المواد تميل إلى التنفس بشكل أفضل من نظائرها الاصطناعية ، مما يقلل من كمية القدمين التي تتعرق.
تحذيرات
- قد يؤدي ارتداء الصنادل المصنوعة من المطاط أو البلاستيك إلى تعرق قدميك وزيادة الروائح. عند اختيار الصنادل ، تجنب هذه المواد. الامتناع عن ارتداء نفس زوج من الصنادل يومين على التوالي. يمنحك أخذ استراحة كل يوم وقتًا كافٍ ليصبح جافًا بين الإهتراء.
