وقد استخدم أرنيكا لسنوات عديدة كمخفف للألم يعتمد على النبات ويوصف بأنه علاج طبيعي للمساعدة في تخفيف آلام التهاب المفاصل والإصابات الرياضية. تشير الأدلة المتواترة إلى أنها مفيدة في الحد من الكدمات وتقصير وقت الشفاء. ومع ذلك ، arnica لديه بعض الآثار الجانبية القوية التي يجب أن تتعامل مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل البدء في استخدامه.
خلفية
Arnica ، المعروف أيضا باسم leopardsbane ، wolfsbane و arnica الأوروبية. إنه نبات إزهار دائم يشبه الزهر. لديها زهور صفراء زاهية ويوجد في أوروبا وجنوب روسيا وفي المناطق الخشبية في أمريكا الشمالية. ينمو Arnica حتى الشمال إلى ألاسكا. وقد استخدم لعلاج الشفاء العشبية لسنوات عديدة.
الاعتبارات
لم يتم الموافقة على FDA ، مثلها مثل العلاجات العشبية الأخرى. تحتوي الزهرة والنبات على العديد من المكونات النشطة بما في ذلك المركبات والزيوت الطيارة. كما هو الحال مع جميع العلاجات الطبيعية تقريباً ، لا يغطي تأمينك الصحي منتجات أرنكا. قارن بين تكلفة المنتجات المستندة إلى arnica وبين تكلفة المنتجات ذات الوظائف المشابهة.
فوائد
ويعتقد أن arnica يساعد على زيادة الدورة الدموية ويساعد على الحد من الألم والتورم من الإصابات الطفيفة. يمكنك وضعه على بشرتك ، أو إضافته إلى الماء للاستخدام الخارجي أو استخدامه داخليا. Arnica هو مضاد طبيعي مضاد للالتهابات متاح بسهولة مع وصفة طبية من تجار التجزئة للمنتجات الغذائية الصحية والعضوية وكذلك على شبكة الإنترنت. وهي متوفرة في أشكال مناسبة بما في ذلك السائل ، غسول ، كريم ، هلام ومرهم. كما هو الحال مع أي علاج بالأعشاب ، اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام arnica. يمكنها تحديد ما إذا كانت آمنة بالنسبة لك.
الاستخدامات
يطبق على بشرتك ويقال أنه مفيد للحد من الالتهاب والألم الناجم عن التواء العضلات والسلالات. ويعتقد أيضا أن تكون قادرة على تجديد الأنسجة ويستخدم لعلاج الإصابات. يستخدم Arnica لتعزيز التئام الجروح والحد من أعراض الألم الروماتيزمي ، وتورم بسبب الكسور ولعضات الحشرات. يمكنك تخفيفه في الماء واستخدامه كمنظف للفم أو الغرغرة لعلاج التهاب الحلق واللثة ، أو شطف الشعر أو حمام القدم المهدئ. في المعالجة المثلية يتم استخدامه بعد وقوع حادث أو صدمة ويعتقد أنه مفيد في علاج مرض الدورة الدموية. يستخدم المرهم أيضا لعلاج ومنع التهاب الوريد. كما هو الحال مع أي علاج بالأعشاب ، فمن الضروري الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام arnica. يمكنها تحديد ما إذا كانت آمنة بالنسبة لك.
تحذير
مثل الأدوية الأخرى المضادة للالتهابات ، يمكن أن تكون العطاس خطرة إذا كان لديك مرض مزمن في الكبد أو الكلى. كما أنه يحمل آثارًا جانبية مشابهة لجلود المعدة بما في ذلك الغثيان والقيء. لا تستخدم أرنيكا في الجروح الجلدية المفتوحة لأن الهيلنالين ، وهو مكون نشط سام ويمكن أن يكون سامًا لقلبك. الاستخدام الموضعي طويل المدى يمكن أن يؤدي إلى الأكزيما. (راجع المرجع 1) وقد أسفرت الجرعة الزائدة عن أعراض سامة شائعة في أنواع أخرى من التسمم ، بما في ذلك الإسهال والنزف وحتى الموت. لا ينصح Arnica إذا كنت حاملا أو مرضعة. من الضروري مناقشة استخدام arnica مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل إضافته إلى نظامك.
