عسر الهضم هو تجربة مألوفة لمعظم الناس. يمكن أن يكون لها مجموعة متنوعة من الأسباب والأعراض ، ولكن "عسر الهضم" العام هو مصطلح شامل لضيق المعدة بعد تناول الطعام. يمكن أن يأخذ شكل إحساس كامل بشكل غير مريح ، أو تشنج حاد أو إحساس بحرقان الحموضة. بغض النظر عن السبب أو الأعراض ، فإن بعض العلاجات المنزلية الأساسية مثل مياه الصودا والمياه المقوّة قد توفر الراحة.
عسر الهضم
العديد من الأمراض أو خلل في الجهاز الهضمي تنتج الأعراض المعترف بها كعسر الهضم. وتشمل هذه القرحة الهضمية ، ومشاكل في البنكرياس أو القناة الصفراوية ، وبعض أشكال السرطان ومرض الجزر المعدي المريئي أو ارتجاع المريء. ويمكن أيضا أن يسببها لأسباب أكثر حميدة ، بما في ذلك الأطعمة الحارة أو الحمضية. عادةً ما يزول عسر الهضم من تلقاء نفسه بمرور الوقت ، أو يمكن معالجته بمضادات الحموضة التجارية أو العلاجات المنزلية. راجع طبيبك على الفور إذا استمر عسر الهضم في التفاقم ، خاصة إذا كنت تعاني من القيء المتكرر أو حدوث قيء في الدم.
مياه غازية
يتم تصنيع مياه الصودا من ماء الصنبور العادي المتوفر في موقع المعبئ. تضيف الشركة المصنعة بيكربونات الصوديوم إلى الماء لجعلها قلوية ضعيفة وتضيف غاز ثاني أكسيد الكربون تحت الضغط لإنشاء "غازات" غازية أو فقاعات. هذا يعمل بطريقتين مختلفتين للحد من آثار عسر الهضم. أولاً ، يشجع غاز ثاني أكسيد الكربون على التجشؤ ، والذي يمكن أن يساعد في تخفيف الضغط أو الإحساس الكامل المؤلم في المعدة. ثانيًا ، يساعد بيكربونات الصوديوم - المعروفة أيضًا بصودا الخبز - في تحييد حمض المعدة الزائد.
مياه مقوية
يحتوي الماء المقوي على العديد من المكونات أكثر من مياه الصودا ، بما في ذلك المحليات والنكهات. ويستخدم المصنّعون هذه الأدوية لمقاومة النكهة المريرة الشهيرة لمكوّنها الفعال ، الكينين. الكينين هو قلويد مكرر من شجرة تشينشونا ، وهي شجيرة محلية في بيرو وبوليفيا. وقد استخدم لعلاج الملاريا والعديد من الحالات الأخرى. على مستوى أكثر غموضا ، يمكن أن الجرعات الصغيرة من الكينين وجدت في المياه منشط يكون العلاج المنزلي مفيدة لعسر الهضم وتشنجات العضلات.
ملاحظات أخرى
كثير من الناس الذين يعانون من عسر الهضم على أساس منتظم أو شبه منتظم تتأثر أيضا بالإمساك. ووجدت دراسة إيطالية أجريت عام 2002 ونشرت في "المجلة الأوروبية لأمراض الجهاز الهضمي والكبد" أن الأشخاص الذين خضعوا لاختبار شرب المياه الغازية يعانون من ارتجاف كل من عسر الهضم والإمساك ، مقارنة بمجموعة مراقبة مياه الشرب الساكنة. يُعد الكينين ، المكون النشط لماء التونيك ، واعدًا في علاج مجموعة واسعة من الأمراض. إشارة على الإنترنت تشير Drugs.com إلى أن تناول الكينين قبل عقار الأسيتامينوفين يعزز قدرة الدواء الأخير على تقليل الحمى.
