ماء بريل ، يسمى أيضا "الماء السحري" ، "الماء النشط" أو "المياه سداسية" ، هو منتج صحي بديل مصنوع من نقع الماء المنقي أو الصنبور في حبات مسبقة. الخرز ، مصنوعة من أكسيد المغنيسيوم ، تتفاعل مع جزيئات الماء. يشير أنصار الماء الراقي إلى أن هذه الخرزات تفكك مجمعات جزيئات H-2-O التي تتكون بشكل طبيعي في الماء ، مما يجعل المياه أكثر سهولة في أنسجتك. على الرغم من أن الشركات المصنعة لمياه الصرف الصحي تدعي أن السوائل لها فوائد عديدة ، فإن أيا من هذه المطالبات لا يدعمها الأدبيات العلمية التي يتم مراجعتها من قبل النظراء.
التأثير المقترح على الترطيب
يدعي الدكتور جيمس هاوستان ، وهو من مؤيدي المياه الراشحة ، أن "المياه السحرية" تقدم منافع مائية تتجاوز فوائد المياه العادية. يعتمد جسمك على الماء من الطعام والسوائل التي تستهلكها يوميًا للمساعدة في التخلص من الفضلات من جسمك ، بالإضافة إلى دعم الوظيفة الخلوية. تشير Howenstine إلى أنه عندما تستهلك على أساس منتظم ، توفر ثلاثة أكواب فقط من الماء الراقي نفس مستوى الترطيب كغالون من الماء العادي. ومع ذلك ، يفشل Howenstine في ذكر أي دراسة لدعم هذا الادعاء.
التأثير المقترح على الشيخوخة
كما يدعي Howenstine أن شرب الماء prill يوفر ميزة صحية لإبطاء عملية الشيخوخة. ويوضح أن تكوين جسمك يتغير مع تقدمك في العمر ، مما يقلل من مستوى الماء في جسمك وأن انخفاض مستوى الماء يؤدي إلى تقلص الوظائف الخلوية والشيخوخة. عن طريق الترطيب بالماء الناعم ، يدعي أنه يمكنك الاحتفاظ بالوظيفة الخلوية واستعادة "الوظيفة الشبابية" إلى خلاياك.
نقص الأدلة العلمية
في وقت النشر ، لم تكن هناك دراسات لاستعراض الأقران تدعم مزايا المياه الراحلة. يساعد شرب أي سوائل - بما في ذلك الماء الراقي - على الحفاظ على مستوى ترطيب الجسم ومحاربة الجفاف. لا توجد دراسات في الوقت الحالي تشير إلى أن الماء الراقي يوفر فوائد إضافية للماء. لم يتم إثبات ميزة الماء الراقي لإبطاء عملية الشيخوخة في الأدبيات التي خضعت لاستعراض النظراء. في حين أن الأفراد المسنين يواجهون خطر زيادة الجفاف ، بسبب انخفاض القدرة على الإحساس بالعطش وتقلص القدرة على التكيف مع الحرارة ، فإن الجفاف وحده لا يقود عملية الشيخوخة. تحدد شبكة من العديد من الجينات والبروتينات ، فضلاً عن العوامل البيئية ، كيفية تقدم الخلايا في العمر. لم يبرهن الماء البارد ، في الدراسات التي خضعت لاستعراض الأقران ، على القدرة على تحسين الأداء الخلوي ، أو التأثير على الجينات المتعلقة بالشيخوخة أو إبطاء عملية الشيخوخة.
اعتبارات أخرى
حبات أكسيد المغنيسيوم المستخدمة لجعل المياه الرابطة تذوب جزئيا في والمشاركة في تفاعل كيميائي مع الماء. ونتيجة لذلك ، فعندما تستهلك الماء الراقي ، فإنك تستهلك بالفعل ماء يحتوي على كميات صغيرة من هيدروكسيد الماغنسيوم. إن شرب كميات كبيرة من الماء الراقي يمكن أن يثبت أنه ضار لبعض الأفراد ، لأن هيدروكسيد المغنسيوم يمكن أن يمنع جسمك من امتصاص حمض الفوليك ، وهو فيتامين مهم للدورة الدموية الصحية. لا تشرب الماء الملولب دون أن تتحدث مع طبيبك.
