تتحدث المجلات الطبية باستمرار عن ما تستطيعه النساء الحوامل ولا يمكنهن تناوله. من المعروف أن الكحول والمحار ليست فكرة جيدة للنساء الحوامل ، ولكن لا أحد يعالج حقيقة ما إذا كانت المياه القلوية آمنة أم لا. ربما لا تعرف معظم النساء حتى ما هي المياه القلوية ، وربما لم تختبر الرقم الهيدروجيني لمياهها في الآونة الأخيرة.
خلفية
ويتغير مقياس الأس الهيدروجيني من 1 إلى 14 مع 7 محايد. أي شيء أقل من 7 يعتبر حمضا وكل ما هو أعلى من 7 هو قلوي. تقع مياه الصنبور عادة في نطاق يتراوح بين 6.5 و 9.0 على مقياس درجة الحموضة. يعد تذوق الماء أحد الطرق لمعرفة ما إذا كان قلوياً أم حامضيًا. إذا كان الماء له طعم مر ، فمن المرجح أن يكون قلويًا ، في حين يشير الطعم الحامض إلى الماء الحمضي.
لماذا الماء قلوي
إذا كنت تستخدم مياه الآبار ، فإن الماء يتسرب من خلال الصخور الصلبة بعد سقوطه ، حيث يمكن أن تصبح الأمطار قلوية. إن السفر عبر المواد القلوية مثل الجير يزيد من درجة حموضة الماء بمرور الوقت. في أنظمة المياه العامة ، غالباً ما يتم إضافة المواد الكيميائية إلى الماء لزيادة مستويات الأس الهيدروجيني. يفضل استخدام الماء القلوي لأن الماء الحمضي سيؤدي إلى تآكل الأنابيب مع مرور الوقت. عندما تترك المياه العادمة المنازل ، غالباً ما تكون قلوية بسبب كل الصابون والمنظفات التي نضيفها إليها أثناء الاستخدام.
مياه قلوية آمنة
لا يوجد دليل علمي موجود يشير إلى أن شرب الماء في المدى القلوي ضار. في الأماكن التي ترفع فيها شركات المياه البلدية مستويات الأس الهيدروجيني بشكل متعمد ، لا يوجد دليل يشير إلى أن صحة الأشخاص الذين يشربونها تتأثر بأي شكل من الأشكال.
لماذا لا يؤثر على الصحة
لا تستطيع المياه القلوية تغيير درجة الحموضة بشكل ملحوظ في جسمك لأن جسمك يحافظ على درجة الحموضة المناسبة بشكل طبيعي. على سبيل المثال ، عندما ينزل الماء القلوي إلى معدتك ، يتم تحييده بواسطة حمض المعدة. يمكن أن يرتفع البول أيضًا في الرقم الهيدروجيني إذا لزم الأمر للمساعدة في الحفاظ على التوازن المثالي لحمض الجسم.
