قد تساعد هزات البروتين الطبيعية في دعم اتباع نظام غذائي صحي دون تعريض جسمك للنكهات الاصطناعية والألوان والمحليات والمواد الحافظة والفيتامينات الموجودة في بعض المكملات الغذائية. يمكن أن تحمي البروتينات التي تحتوي على مصل اللبن ، الكازين ، البيض ، وفول الصويا على حرق الدهون وبناء العضلات. قد تدعم الفيتامينات المتعددة الصحة العامة والعافية وتوفر كميات مثالية من العناصر الغذائية لحماية الجسم من المرض. إذا كان الفيتامينات المتعددة الخاصة بك تستخدم كلمة isolates على الملصق ، فهذا يعني أن المحتويات هي الشكل الاصطناعي للأطعمة الكاملة ، وفقًا لجمعية المستهلكين العضوية. التشاور مع طبيبك قبل اتخاذ أي مكملات البروتين أو الفيتامينات.
بروتين مصل الحليب جاي روب
يحتوي بروتين مصل الحليب جاي روب على 25 غراما من بروتين مصل اللبن المصلب بالتدفق المتقاطع ، ويعزل لكل حصة ويخلط على الفور ، مما يوفر مصدرًا مناسبًا للبروتين الغذائي الإضافي. لا يحتوي هذا المنتج على مواد تحلية اصطناعية مثل الأسبارتام أو أسيسولفام ك أو السكرالوز. بدلا من ذلك ، فإنه يحتوي على كمية صغيرة من التحلية العشبية الطبيعية المعروفة باسم ستيفيا. النكهات المتاحة تشمل دون نكهة ، الفانيلا ، الشوكولاته ، الفراولة ، بينا كولادا و الأحلام الاستوائية. كما يقوم جاي روب أيضًا بإعداد بروتين البيض الأبيض والبني كبدائل لمصل اللبن.
Optimum Nutrition's Natural Whey
يحتوي مصل اللبن الطبيعي 100٪ من أوبتيموم نيوتريشن على نكهات صناعية أو ألوان أو محليات. المصدر الرئيسي للبروتينات يأتي من عزلات مصل اللبن ، مدعومة بتركيز مصل شرش إضافي وببتيدات مصل اللبن. كل وجبة تحتوي على أكثر من خمسة جرامات من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة وأكثر من أربعة جرامات من الجلوتامين وسلائفه. كل 24 غرام من البروتين يحتوي على 5 كربوهيدرات فقط ويتم تحليته بالفركتوز و ستيفيا. النكهات المتاحة تشمل الشوكولاته الطبيعية والفانيليا والفراولة. كما تقدم أوبتيموم نيوتريشن مزيجًا طبيعيًا من البويضات والكازين والبروتين كبدائل.
الآن مصل الحليب
لا يحتوي بروتين مصل الحليب الآن على مكونات اصطناعية وهو عبارة عن أيونات متبادلة وتصفية دقيقة. يجمع هذا المزيج بروتين 26 جرام بين بروتينات مصل اللبن الثلاثة الأعلى جودة ، وفقًا لما ورد الآن ، بما في ذلك المركزات والعزلات والحلويات. تم معالجة البروتينات المحلمهة أو التحلل المائي بطريقة إنزيمية لتحسين عملية الهضم. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي بروتين Now على الجلوتامين الإضافي ، الذي يمكن أن يدعم انتعاش العضلات وصحة المناعة ، وفقًا لـ "Journal of Nutrition" في أكتوبر 2008.
طريق الطبيعة على قيد الحياة
يمكن لفيتامين غذائي طبيعي متكامل أن يمنحك سياسة تأمين تغذوية للتأكد من حصولك على جميع الفيتامينات والمعادن اللازمة لتعزيز نظام المناعة لديك ، وحمايتك من العديد من الأمراض وتحسين صحتك العامة ، وفقًا لتقرير عن العضوية موقع جمعية المستهلك. يحتوي Nature's Alive على الفيتامينات والمعادن والإنزيمات والأحماض الأمينية والأعشاب والأحماض الدهنية الأساسية لدعم وتكميل نظامك الغذائي. بما أن هذه المواد الغذائية تأتي من مصادر غذائية كاملة ، فإن Nature's Way تدعي أنها تمتصها وتمتصها بسهولة أكبر في جسم الإنسان. يوصون بأخذ ثلاث أقراص يوميا مع وجبات الطعام.
حديقة الحياة فيتامين كود
تزعم الفيتامينات المتعددة الخاصة بالحديقة "جاردن أوف لايف" لتعزيز عملية الهضم المثلى وصحة القلب والطاقة العقلية والبدنية. كل فيتامين يتطلب بعض العوامل المشتركة أو الإنزيمات ليتم امتصاصها ، وهذا هو السبب في أن الجسم يحتاج إلى مصادر غذائية من الفيتامينات ، يقول Garden of Life. تحتوي كل من منتجات الرجال والنساء على كل هذه العناصر الغذائية الطبيعية من أجل استيعاب الفيتامين المناسب. تحتوي تركيبة النساء على مكونات إضافية لصحة الثدي ، بينما يحتوي منتج الرجال على مغذيات لدعم البروستاتا. يوصون بأربعة أغطية يومية ، مقسمة إلى حصتين مع كبسولات منفصلة.
