مطاعم ماكدونالدز 32000 تقدم كل شيء من الإفطار إلى البرغر والبطاطا المقلية إلى الحلويات. واحدة من أفضل الحلويات المعروفة هي مثلجات الهراء الساخنة. ينبغي النظر في عدد السعرات الحرارية قبل الانغماس.
مكونات
فطيرة الفانيلا الناعمة تقدم الآيس كريم المغطى بشوكولا المكسرات والمكسرات هي مكونات مثلجات الآيس كريم في ماكدونالدز. طبقة بديلة تشمل صلصة الفراولة أو الكراميل الساخن.
حقائق غذائية
أ 6.3 أوقية. الهراء مثلجات يحتوي على 330 سعرة حرارية. محتوى الدهون هو 10 غرام ، منها 7 غرام من الدهون المشبعة. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي الحلوى على 48 غ من السكر و 8 غرامات من البروتين و 250 ملغ من الكالسيوم.
الاعتبارات
على الرغم من أن المثلجات الساخنة من ماكدونالدز قد تكون وجبة خفيفة لذيذة وهادئة أو نهاية لذيذة لوجبة ، يجب على المستهلكين أن يأخذوا بعين الاعتبار الحقائق الغذائية. وفقا لجمعية القلب الأمريكية ، يجب أن تقتصر الدهون المشبعة على 7 في المائة من السعرات الحرارية اليومية. هذا 16 غ إذا كانت احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية هي 2000. تقابل هذه المثلجات نصف هذه التوصية.
