يمكن أن يحدث التنميل والوخز في أي مكان في الجسم ، ولكن غالبا ما يتم الشعور بهما على جلد الأصابع واليدين والقدمين والذراعين والساقين ، وفقا لميدلاين بلاس. خدر تنخفض أو ضياع الإحساس. هناك عدة أسباب لهذه الحالة ، كثير منها خفيف ولكن يمكن أن يشير أيضًا إلى وجود مشكلة صحية خطيرة. يجب على الأفراد الذين يعانون من خدر تدوم لفترة طويلة أو خدر التي ترافق الألم الحصول على عناية طبية فورية.
إصابة العصب أو الضغط
هناك سبب شائع لتدهور البشرة ، وتقارير ميدلاين بلاس ، هي إصابة أو ضغط على العصب. على سبيل المثال ، يمكن لإصابة في الرقبة أن تسبب الجلد على طول الذراع أو اليد لتشعر بالخدر ، في حين أن صدمة الظهر السفلي يمكن أن تسبب خدر تنزل إلى أسفل الساق. يمكن أن يؤدي الضغط على الأعصاب الشوكية أو الأعصاب الطرفية من القرص المنفتق أو توسيع الأوعية الدموية أو الأورام أو الندوب أو العدوى إلى خدر الجلد بسبب عدم قدرة العصب على العمل ، وفقًا لما ورد في MedlinePlus. في الحالات الشديدة ، يمكن أن يسبب التعرض السام للرصاص أو الكحول أو التبغ ضررًا دائمًا في الأعصاب.
نقص الدم
عادة ما تحدث حالات خفيفة من خدر الجلد بسبب نقص إمدادات الدم إلى منطقة من الجسم. على سبيل المثال ، يمكن للبقاء في نفس وضع الجلوس أو الوقوف أن يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية ، مما يؤدي إلى الإحساس بالخدر ، كما تقول MedlinePlus. بدلا من ذلك ، يمكن أن يحدث هذا أيضا في الحالات الأكثر شدة عندما يعوق تراكم الكوليسترول الدم المنتظم ، مما يسبب الخدر والألم والوخز عند المشي ، ويشار إلى العرج الوعائي. يجب على الأفراد الذين يعانون من خدر متزامن أو مستديم الاتصال بطبيب الرعاية الصحية على الفور لأنه قد يشير إلى مشكلة في القلب والأوعية الدموية مثل نوبة قلبية ، يحذر موقع MayoClinic.com.
داء السكري
يحدث داء البول السكري عندما ينتج الجسم كمية قليلة جدًا من الأنسولين ، أو يقاوم الأنسولين ، أو كليهما ، وفقًا لما ورد في MedlinePlus. قد يعاني الأفراد المصابون بالسكري من اعتلال الأعصاب السكري الذي يعاني فيه مرضى السكري من تلف الأعصاب في جميع أنحاء الجسم. قد لا يعاني البعض من الأعراض ، بينما يشعر الآخرون بشعور حاد بالخدر. ما يقرب من 60 إلى 70 في المئة من مرضى السكري لديهم شكل من أشكال الاعتلال العصبي ، وفقا لمركز مقاصة المعلومات الوطنية لمرض السكري. وهو أكثر شيوعًا لدى مرضى السكري منذ 25 عامًا على الأقل ، وهو أكثر شيوعًا في الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في التحكم في مستويات السكر في الدم بسبب ارتفاع مستويات الدهون في الجسم. يظهر الخدر بشكل عام بوخز أو ألم في أصابع القدم والقدمين والساقين واليدين والذراعين والأصابع ، كما تقول دار المقاصة الوطنية لمعلومات داء السكري. ممارسة العادات الغذائية السليمة والالتزام بنظام الدواء الذي وضعه الطبيب ، يقلل بشكل كبير من فرصة التعرض للاعتلال العصبي السكري.
