طعام و شراب

فيجي الماء والتغذية

Pin
+1
Send
Share
Send

مياه فيجي هي بديل مكلف لمياه الصنبور. مياه فيجي هي مياه ارتوازية مصدرها جزيرة فيجي. يتم تعريف المياه الارتوازية من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بأنها "مياه من بئر تنقر على طبقة مياه جوفية محصورة حيث يكون مستوى المياه عند بعض الارتفاع فوق قمة الطبقة الصخرية المائية." بيد أن المياه الارتوازية ليست مياه معدنية ، ولذلك يجب ألا تلبي الحد الأدنى من تركيز المياه المعدنية المعينة في الولايات المتحدة والبالغ 250 جزءًا في المليون.

ثمانية أكواب يوميا

مياه فيجي هي إحدى طرق الحصول على كوب من الماء كل يوم. توصي المعاهد الوطنية للصحة بأن يستهلك البالغون ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يومياً. هذا هو نفس كمية الماء التي تخسرها من خلال العرق والتبول والتنفس كل يوم. يفقد جسمك كمية أكبر من الماء في الطقس الحار والرطب أو عندما تكون مشغولًا بممارسة التمارين الرياضية الثقيلة.

محتوى معدني

قد يخلط بعض المستهلكين بين مياه فيجي للمياه المعدنية ، إلا أنها ليست كذلك. يجب أن يحتوي أي منتج يسمى المياه المعدنية في الولايات المتحدة على ما لا يقل عن 250 جزء في المليون من الأملاح الذائبة. مياه فيجي هي مياه ارتوازية ، بمعنى أنها تدفقت إلى أسفل إلى طبقة مياه جوفية. تحتوي مياه فيجي على 0.26 ملغ من الفلورايد و 208 ملغ من الإلكتروليت لكل لتر ، بما في ذلك مزيج من الصوديوم والبوتاسيوم والبيكربونات.

سلامة

يتم الحصول على مياه فيجي من الآبار في جزيرة فيجي. يتم اختبار المياه قبل وبعد النقل في الخارج للتحقق من الجودة والسلامة. تنظم إدارة الغذاء والدواء الأمريكية سلامة جميع المياه المعبأة في زجاجات التي تباع في الولايات المتحدة ، بغض النظر عن مصدرها ، لضمان تعبئتها ونقلها في ظروف صحية.

توصية

يتم بيع مياه فيجي على الصعيد الوطني ، ويتم تسويقها كبديل صحي للمشروبات المحلاة بالسكر. ومع ذلك ، فإن مياه فيجي لا تنطوي على أي منافع غذائية تتجاوز منافع مياه الشرب ، ولها تركيز أقل من المعادن مقارنة بالمياه المعدنية. غير أن حقيقة أن مياه فيجي صناعة تقدر بملايين الدولارات قد تكون جزئيا لأن العديد من المستهلكين يعتقدون العكس.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: سوالف ضحى ( فلسفة التغذيه العلاجيه والأمراض الروحيه ) 08-04-2018 (قد 2024).