الحمى الغدية أو كريات الدم البيضاء المعدية هو مرض فيروسي يسببه فيروس ابشتاين بار. أنه يؤدي إلى أعراض مثل التهاب الحلق ، والحمى ، والتعب ، وفقدان الوزن وفقدان الشهية. تنتشر العدوى عادة عن طريق اللعاب وتستمر الأعراض لمدة تتراوح بين أسبوعين وثلاثة أسابيع أو أكثر. جنبا إلى جنب مع أدوية الألم والأدوية المضادة للفيروسات ، قد تساعد بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية الطبيعية على علاج وإدارة الحمى الغدية.
فيتامين ب 12
فيتامين ب 12 مكون من فيتامين ب المركب المهم في عملية الأيض. كما أنه يساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء وصيانة الجهاز العصبي. ومع ذلك ، فإن نقص هذا الفيتامين يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم والقمع المناعي ، مما يضعف قدرة الجسم على محاربة مسببات الأمراض ، مثل فيروس إبشتاين بار.
يمكن الحصول على فيتامين ب 12 من نظام غذائي متوازن يتكون من الأطعمة ، مثل البيض واللحوم والدواجن ومنتجات الألبان. كما تتوفر الفيتامينات المعقدة فيتامين ب 12 و ب بدون وصفة طبية ويتم تحملها بشكل عام طالما يتم اتباع تعليمات الجرعة.
فيتامين سي
فيتامين ج هو فيتامين قابل للذوبان في الماء وهو ضروري للنمو والتطور. فهو يساعد على إصلاح والحفاظ على أنسجة الجسم ويعزز الأداء السليم لجهاز المناعة لمكافحة مسببات الأمراض. تعد الفواكه الحمضية والفراولة والخضراوات الورقية الخضراء والشمامات مصادر جيدة لفيتامين C ، والتي يمكن الحصول عليها أيضًا من المكملات الصناعية المتوفرة في الصيدليات المحلية. رصد المدخول مع جرعة زائدة يمكن أن يؤدي إلى اضطراب المعدة والإسهال.
فيتامين د
فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ويمكن العثور عليه في الأطعمة ، مثل منتجات الألبان واللحوم والأسماك والمحار. يمكن أيضًا إنتاج كميات كبيرة من فيتامين د بشكل طبيعي من قبل جسم الإنسان عند التعرض لأشعة الشمس. وبصرف النظر عن الحفاظ على عظام سليمة ، فإن فيتامين (د) ، وفقا لدراسة نشرت في عام 2007 طبعة من "الفرضية الطبية" ، ينظم أيضا الاستجابة المناعية لفيروس ابشتاين بار. قد يساعد أيضًا في الوقاية من الظروف التي تسببها ، مثل التصلب المتعدد والحمى الغدية. يمكن للأفراد الذين يعانون من نقص فيتامين (د) الحصول عليها من المكملات الاصطناعية. ومع ذلك ، فمن الأفضل التحدث إلى الطبيب قبل أخذها كإفراط مزمن قد يؤدي إلى حصى الكلى والقيء وآلام في العضلات.
فيتامين هـ
فيتامين إي هو فيتامين مضاد للأكسدة آخر لديه القدرة على تحييد الجذور الحرة التي تشكلت في الجسم نتيجة لعمليات الأيض المختلفة. كما أنه يعزز وظيفة المناعة الصحية ويمكن العثور عليه في الأطعمة مثل جنين القمح والزيتون والمكسرات والذرة. ويمكن أيضا شراء مكملات فيتامين (ه) دون وصفة طبية. ومع ذلك ، يحذر MedlinePlus ضد الاستخدام المزمن لهذه المكملات لأنها قد تزيد من خطر الموت. من الأفضل التحدث إلى الطبيب للاستخدام المناسب.
