تستخدم فرك الوجه لإزالة الجلد الميت من الوجه ، مما يؤدي إلى بشرة أكثر صحة ، وفقا ل Pamela Hill's "Advanced Face and Body Treatments for the Spa." يمكن استخدام الدعك ، التي تعرف أحيانًا باسم "glows" ، كعلاج منزلي لمشاكل الجلد. قد يستفيد حب الشباب أو الجلد الجاف أو البشرة الدهنية من عمل تقشير الوجه من فرك الوجه ، في حين أن تطبيق فرك الوجه على الجلد الطبيعي يمكن أن يجعلك تشعر بالدلال. قم بإعداد فرك تجميل الوجه بجودة عالية في المنزل مقابل جزء صغير من التكلفة التي تفرضها المنتجعات التجارية. كمكافأة ، والمكونات المتبقية المستخدمة في معظم فرك الوجه علاج المنزل ضعف كوجبات خفيفة صحية أثناء أو بعد العلاج.
مسكن الوجه المهدئ
الخطوة 1
مزيج 1 كوب من دقيق الشوفان الجافة ، غير المنكهة مع 1/2 كوب ماء. الشوفان ، حسب "Milady Skin Care and Cosmetic Ingredients Dictionary" ، هو مهدئ ومزيل للجسم ، يتخلص من خلايا الجلد الميتة بينما يهدئ المناطق الملتهبة والمؤلمة.
الخطوة 2
تسخين خليط الشوفان والماء ، وفقًا لتوجيهات الشركة المصنعة لدقيق الشوفان. تحريك الخليط ، ومشاهدة لتغيير في الاتساق. يجب أن يحافظ الشوفان على بعض الجفاف.
الخطوه 3
يسمح هذا المزيج ليبرد. ضع الخليط على وجهك ، وفركه في دوائر صغيرة عند استخدامه. الحركة الدائرية تزيل خلايا الجلد الميتة.
الخطوة 4
اترك الخليط يجلس على وجهك لمدة تصل إلى خمس دقائق للسماح للعمل المهدئ لدقيق الشوفان.
الخطوة 5
شطف فرك الوجه من وجهك بماء بارد أو فاتر. تطبيق مرطب ، إذا لزم الأمر.
حب الشباب فرك الوجه
الخطوة 1
إزالة ينبع من أربعة الفراولة. الفراولة ، وفقا ل Sue Dolan "Naturally Skinsational" ، تحتوي على حمض الساليسيليك ، وهو مكون في العديد من منتجات مكافحة حب الشباب بدون وصفة طبية.
الخطوة 2
يهرس الفراولة مع 2 ملعقة كبيرة. السكر ونصف ملعقة كبيرة. عسل. السكر ينسلخ من خلايا الجلد الميتة ، في حين أن العسل هو مضاد للجراثيم ثبت ، على النحو المبين في دراسة عام 1999 نشرت في "مجلة الجمعية الملكية للطب".
الخطوه 3
اخلطي العسل والفراولة والسكر معًا حتى تصبح متساوية. يجب أن يكون الخليط goopy ، ولكن الخام إلى لمسة من إدراج حبيبات السكر.
الخطوة 4
ضع الخليط على وجهك ، وقم بتنقيته في دوائر صغيرة أثناء الحركة. إذا وجدت حبيبات السكر قاسية جداً على وجهك ومؤلمة ، أضف القليل من الماء إلى الخليط لإذابة الحبيبات قليلاً.
الخطوة 5
اترك الخليط يجلس على وجهك بين 5 و 10 دقائق بعد الغسل ، مما يسمح لحمض الساليسيليك في الفراولة والطبيعة المضادّة للبكتيريا في العسل بالعمل. شطف باستخدام ماء بارد أو فاتر. بما أن العسل مرطب طبيعي ، فإنك لا تحتاج إلى استخدام مرطب إضافي بعد استخدام هذا الكريم فرك ما لم يكن لديك الجلد الجاف.
يكفولياتينغ فرك الوجه
الخطوة 1
قشر وحفرة واحدة الأفوكادو. إزالة الحفرة وقطع الفاكهة في النصف. يزعم الأفوكادو أن يكون مهدئا. لكن من بين الفوائد الأخرى ، تحتوي الفاكهة أيضًا على أحماض تعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة من الوجه برفق ، كما هو موضح في "دولان Skinsational Naturally".
الخطوة 2
اخلطي نصف الأفوكادو بمقعد واحد. ملح البحر و 1 ملعقة صغيرة. الحليب وقطرة أو اثنين من عصير الليمون. يعمل عصير الليمون وحامض اللاكتيك في الحليب كقشور حامض معتدل ، في حين أن ملح البحر يسمح لك بإزالة الجلد الميت يدوياً.
الخطوه 3
اختبر الفرك على منطقة أقل حساسية من وجهك ، مثل الجزء الخلفي من يدك. إذا كان الملح قاسياً ، فإنه سيؤذي وجهك أكثر بالتأكيد. أضف بضع قطرات من الماء لتنعيم حبيبات الملح.
الخطوة 4
فرك الخليط على وجهك في دوائر صغيرة. تجنب الحصول على الخليط في عينيك بسبب الطبيعة الحمضية للثمار المستخدمة.
الخطوة 5
شطف الخليط من وجهك مباشرة بعد الغسل. استخدام الماء البارد أو الفاتر وتطبيق مرطب مناسب لنوع بشرتك.
الأشياء ستحتاج
- دقيق الشوفان
- ماء
- فراولة
- السكر
- عسل
- أفوكادو
- ملح البحر
- حليب
- عصير ليمون
- سكين
- الخلاط
- موقد أو ميكروويف
- ملعقة
- عاء
نصائح
- تذكر أن فوائد هذه الدعك لم تدعمها أدلة طبية. إذا كنت تعاني من مشاكل في الجلد ، قم بتحديد موعد مع طبيب الأمراض الجلدية أو مقدم الرعاية الصحية الأساسي.
تحذيرات
- إذا كان لديك حساسية من أي عنصر ، احذف هذا من فرك محلية الصنع.
