في وضع ممارسة ، لا يهم إذا كان يظهر الملابس الداخلية الخاصة بك تحت ثياب الجمباز الخاص بك ، إلا في مسائل الذوق الشخصي. لكن في المنافسة ، سيحكم القضاة فعليًا بالنقاط إذا كانت ملابسك الداخلية مرئية. قد يكون من الصعب إخفاء الملابس الداخلية تحت ثيابك ، ولهذا السبب ، يذهب العديد من لاعبي الجمباز بدون منافسة. إذا كنت تشعر بعدم الارتياح من دون الذهاب ، فهناك بعض الحيل والنصائح التي يمكن أن تساعدك على الحفاظ على ملابسك الداخلية من الظهور.
الخطوة 1
ارتدي سراويل سيور ذات ثخين ، أو سراويل عالية أو سروال داخلي. هذه الأنواع من الملابس الداخلية لن تكون مرئية إذا كان يرقص يرتفع خلال روتينك. في الواقع ، من غير المحتمل أيضًا أن تظهر هذه الملابس الداخلية خطوطًا ظلامًا مرئية تحت ثيابك.
الخطوة 2
ارتداء حمالة الصدر على غرار أنبوب لمنع الأشرطة الصدرية من الظهور في الجزء العلوي من يوتار الخاص بك. إذا كان لديك يوتار لديه ثقب المفتاح أو ظهر مغرفة ، وارتداء حمالة صدر عارية الذراعين.
الخطوه 3
استخدام غراء بوت للحفاظ على الملابس الداخلية واللباس الخاص بك في مكان. غراء الصمغ هو لاصق الجسم الذي كان يستخدم في الأصل في مسابقات الجمال للحفاظ على ملابس السباحة من ركوب. كما يستخدم لاعبو الجمباز هذا المنتج لتثبيت ثيابهم في مكانها. ضع المادة اللاصقة على بشرتك واضغط على حافة يوتار على المادة اللاصقة.
الأشياء ستحتاج
- ثونغ ، سراويل عالية الجودة أو ملابس داخلية Y-back
- حمالة الصدر على غرار أنبوب
- حمالة الصدر عارية الذراعين
- غراء بعقب
نصائح
- يمكن لشعر الشعر والشريط المزدوج الوجهين أيضا الحفاظ على يوتار الخاص بك في مكانه. ومع ذلك ، لا يتم تصميم هذه المنتجات لتعمل كمواد لاصقة للجسم وقد تخفف من قبضتها إذا تحركت أو عرقت بشكل مفرط.
تحذيرات
- تجنب ارتداء الملابس الداخلية البيضاء تحت ثيابك الأبيض. اختيار سراويل اللحم منغم أو سيور بدلا من ذلك.
