"إذا كنت ذكراً وتعيش طويلاً بما يكفي ، فسوف تواجه مشكلة مع البروستاتا". هذه العبارة غالباً ما يطلقها الأطباء الذين يعالجون كبار السن الذين يعانون من فرط تنسج البروستاتا الحميد ، أو BPH. وفقا لجمعية المسالك البولية الأمريكية ، أكثر من نصف الذكور يظهرون تضخم البروستات في سن الستين ، والعديد من هؤلاء الرجال يعانون من صعوبات في البول. في حين أن الأدوية التي تستلزم وصفة طبية غالبا ما تستخدم لعلاج هذه الحالة ، فإن بعض الرجال يتحولون في البداية إلى المكملات العشبية للإغاثة. ومع ذلك ، يجب عليك استشارة الطبيب قبل استخدام أي منتجات عشبية.
السبب غير واضح
على الرغم من اقتراح العديد من النظريات لتفسير سبب حدوث BPH ، فإن الآلية الدقيقة غير واضحة. يشعر بعض العلماء أن تغيرًا في مستويات الهرمونات الذكرية والأنثوية يلعب دوراً رئيسياً. مراجعة عام 2008 في "عيادات المسالك البولية في أمريكا الشمالية" توضح الدور المحتمل للالتهاب في تطور BPH. على الرغم من أن الأدلة العلمية لا تكفي لدعم استخدام الأعشاب لعلاج تضخم البروستاتا الحميد ، فقد تخفف بعض أسبابه.
شهدت بالميتو
رأى بالميتو هو علاج شعبي ل BPH. في بعض الدراسات ، أظهرت الفوائد التي تنافست الأدوية وصفة طبية. في حين أنه من غير الواضح أي عنصر من المنشار بالميتو مفيد ، يتفق معظم الباحثين على أن الستيرويد والأحماض الدهنية الحرة في توت النبات هي على الأرجح المكونات النشطة. على الرغم من توافر الشاي بالميتو ، فهي تحتوي على كميات ضئيلة من هذه المكونات. لذلك يوصى باستعمال مستحضرات التوت أو المستخلصات الكاملة. ولكن تحقق مع طبيبك لمعرفة ما إذا كان قد رأى بالميتو مناسبة لك.
الخوخ
يبدو أن Pygeum africanum ، أو البرقوق الأفريقي ، أكثر فعالية من العلاج الوهمي لتقليل أعراض BPH ، ولكن الدراسات كانت صغيرة ومصممة بشكل سيئ. الشاي المصنوع من لحاء Pygeum متوفر تجاريا. من أجل أن تكون فعالة ، يجب أن تخمر أجزاء سخية - على الأقل نصف أونصة - من اللحاء والشاي ، وتستهلك من ثلاث إلى أربع مرات يوميا. المقتطفات والكبسولات متوفرة أيضا. إذا كنت مهتمًا بتجربة Pygeum ، فاستشر طبيبك أولاً.
نبات القراص
وأظهر استعراض عام 2007 أجراه باحثون ألمان ، نُشر في "Phytomedicine" ، أن المستخلص القائم على الميثانول من جذور نبات القراص تحسن أعراض تضخم البروستاتا الحميد. ومع ذلك ، فإن معظم الفوائد المزعجة من نبات القراص يتم استخلاصها من تجارب صغيرة أو سيئة التصميم. مثل المنشار palmetto ، لا يتم استخراج المكونات الهامة لجذور نبات القراص بشكل فعال في الماء الساخن ، لذلك قد لا يوفر الشاي المتوفر تجاريًا كميات كافية من المكونات الفعالة. ومع ذلك ، يمكن إضافة مستخلص إلى الماء لصنع الشاي. على عكس الجذر ، لا يوجد حاليا أي دليل لدعم استخدام أوراق نبات القراص ل BPH. استشارة الطبيب إذا كنت ترغب في محاولة جذر القراص.
الآخرين
وقد تبين أن بذور القرع الكامل والريجراس الجنوب أفريقي تقلل من أعراض BPH في الدراسات الصغيرة التي يتم التحكم فيها. لم تظهر مراجعة مبكرة لفعالية cernilton ، وهو مستخلص حبوب لقاح رييجن ، فائدة كبيرة. الأعشاب الأخرى ذات السمعة الجيدة للتخفيف من أعراض البروستاتا ، وبعضها يمكن أن تستهلك مثل الشاي ، وتشمل ذيل الحصان ، uva ursi ، cornsilk ، couchgrass وجذر الكوبية. تحدث إلى طبيبك قبل استخدام أي من هذه المنتجات العشبية.
الاعتبارات
معظم الاستعدادات العشبية التي خفضت من أعراض BPH في الدراسات العلمية لا تصلح لصنع الشاي. يتطلب استخراج المكونات النشطة للأعشاب مذيبات أقوى. قد يكون Pygeum استثناءً واحدًا لهذه الملاحظة ، ولكنه أيضًا قد يكون أكثر ملائمة كمستخلص. لا يوجد أساس علمي لاستخدام الأعشاب لعلاج أعراض BPH الشديدة. قبل تجربة شاي الأعشاب لـ BPH ، استشر طبيبًا أولاً للتأكد من عدم وجود أي ظروف أخرى تساهم في ظهور الأعراض.
