التحفيز العضلي الإلكتروني ، أو EMS ، تستخدم الآلات نبضات الجهد المنخفض لتحفيز الأعصاب الحركية التي تتسبب في تقلص العضلات. تستخدم المرافق الطبية هذه الآلات لعلاج الألم والاسترخاء وتقوية العضلات وزيادة الدورة الدموية. الآلات هي أيضا متاحة للمستهلكين مثل آلات اللياقة البدنية وبناء الجسم.
نطاق الحركة
غالباً ما تكون آلات EMS مفيدة للأشخاص الذين يعانون من نقص في الحركة في أكتافهم أو ركبهم أو ظهورهم بسبب الكسور أو العمليات. يساعد العلاج EMS على تحفيز العضلات والحفاظ على أو زيادة كمية الحركة في المناطق المصابة. تم تصميم معظم الأجهزة المعتمدة من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لمحترفي الرعاية الصحية لاستخدامها في العلاج الطبيعي أو إعادة التأهيل.
ضمور العضلات وتخفيف الضمور العضلي
عندما لا تستخدم بعض العضلات لفترات طويلة من الزمن ، يمكن أن تفقد النغمة وتبدأ في الضمور. التحفيز الكهربائي للآلات EMS يمكن أن يساعد في تقوية وتقوية العضلات لمنع ضمور الإهمال. عندما تبدأ العضلات بالضمور ، قد يساعد نظام الإدارة البيئية بالتزامن مع ممارسة الرياضة على تسريع تقوية عضلات الضمور.
تشنجات العضلات
التشنجات وتشنجات العضلات ، والتي تحدث عندما تظل العضلات متقلصة ، قد تسبب ألمًا هائلاً. تنص FDA على أن التحفيز الكهربائي يمكن أن يساعد في هذه الحالات بالعمل على استرخاء العضلات. في الواقع ، تعمل أجهزة EMS على تحفيز العضلات إلى درجة التعب من أجل مكافحة حالة التشنج.
الدورة الدموية
ذكرت شركة الأجهزة الطبية Ib3Health على موقعها الإلكتروني أن تقلصات العضلات الإيقاعية الناتجة عن أجهزة EMS يمكن أن تكون مفيدة في زيادة الدورة الدموية. مع تحسن الدورة الدموية ، قد تبدأ المناطق المتضخمة أو العطاء بالتحسن. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الآلات تكون مفيدة في بعض الأحيان بعد الجراحة لتحفيز عضلات الساق ومنع تخثر وريدي.
بناء الجسم
يمكنك بسهولة العثور على الإعلانات التي تروج لآلات EMS كوسيلة للحصول على اللياقة البدنية ، وتطوير القيمة المطلقة من ستة حزمة أو بناء العضلات. ومع ذلك ، أفادت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بأنها لم توافق على أي من أجهزة EMS "لفقدان الوزن ، أو خفض مقاس الحمل أو الحصول على" صخر صلب "." كما تلاحظ إدارة الأغذية والأدوية أن أجهزة EMS قد تقوي العضلات مؤقتًا ، ولكنك لن ترى أي تغييرات كبيرة في مظهرك إلا إذا كنت أيضا اتباع نظام غذائي والحصول على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
