إن Weider Pro 9940 هو صالة رياضية منزلية مع مجموعة متنوعة من محطات الوزن المصممة لممارسة جميع المجموعات العضلية الرئيسية. إنه يحتوي على شريط لارج ، بكرة أب ، أذرع فراشة ، ذراع للذراع ، وسادة منحنية ، محطات بكرة عالية ومنخفضة و لوحة ضغط للساق. إنه يوفر نظام مقاومة وزن متغير ويمكن لشخصين العمل عليه في نفس الوقت. إنه نموذج متوقف. يمكن للجمعية أن تستغرق عدة ساعات وتتطلب بعض الخطوات شخصين.
الجمعية الإطار والذراع
الخطوة 1
حدد مكان أجزاء لتجميع الإطار. دفع القبعات الداخلية مربع في نهايات قاعدة الفراشة والجوانب من قاعدة الوزن. استخدم مسامير النقل لربط قاعدة الوزن بقاعدة الفراشة بأقفال نايلون ، ولكن لا تشدها حتى الآن. ادفع سقفًا داخليًا مربّعًا في نهايات القاعدة الصحافية وأرفق بكرة 3 1/2 لكل من القوسين على قاعدة الوزن.
الخطوة 2
استخدم مسامير النقل لربط قاعدة الضغط بقاعدة الوزن بأقفال نايلون ، لكن لا تشدها حتى الآن. إرفاق الطرف السفلي من الفراشة تستقيم إلى قاعدة فراشة مع مسامير النقل ، ولكن لا تشديد locknuts حتى الآن. دفع القبعات في الإطار العلوي فراشة وتعلقها على فراشة تستقيم.
الخطوه 3
ثبت إطار مقعد الفراشة والساق الأمامية معًا. ثبت الساق الأمامية إلى قاعدة الفراشة وإطار مقعد الفراشة إلى الفراشة منتصبة. دفع القبعات في الجزء العلوي من الساق الأمامية وكل طرف من ذراع الساق الصغيرة. إرفاق المصد إلى مقدمة الساق الأمامية باستخدام مسمار الصنبور. إرفاق رافعة الساق الصغيرة إلى القوس على الساق الأمامية مع الترباس المشحم والنايلون والكرنب الذي يسمح لها بالدوران بحرية.
الخطوة 4
إرفاق اضغط على مقاعد البدلاء تستقيم لقاعدة الصحافة وتثبيط إطار الدعم إلى كل من قاعدة الصحافة والاستقامة ولكن لا تشديد locknuts حتى الآن. ادفع سقفًا داخليًا مربّعًا في نهاية الإطار العلوي للضغط ثم اربطه فوق سطح المنضدة. ادفع سقفًا داخليًا مربّعًا في نهاية إطار المقعد الصحفي ثم اربطه إلى القاعدة الصحفية واضغط في وضع مستقيم ولكن لا تشده بعد. اربط رافعة ضغط الساق إلى القاعدة الصحفية مع براغي مشحم وأقفال.
الخطوة 5
ضع مصدات الوزن على كلا الفتحات الموجودة في الطرف الأيسر من قاعدة الوزن وقم بإزاحة شريط توجيه الوزن إلى كل فتحة. نعلق مع البراغي ، غسالات و locknuts. أزح ستة أوزان على أدلة الوزن مع أخاديد الدبوس في القاع. دفع الوفير أنبوب الوزن في الجزء السفلي من أنبوب الوزن القصير ودفعها من خلال ثقب مركز الوزن. قم بتمرير وزن أعلى في الأعلى. كرر هذه الخطوة مع الفتحات الموجودة على الطرف الأيمن من قاعدة الوزن ، ولكن استخدم 10 أوزان وأنبوب الوزن الطويل.
الخطوة 6
ضع الإطار العلوي للوزن في الجزء العلوي من كلٍّ من القوائم وحاول تثبيته. إرفاق أدلة الوزن الأربعة إليها وتربيس تلك جرا. الآن اكتمال الإطار. عُدْ وشِدْ كُلّ القفزاتِ وتَأْكّدْ كُلّ نهاية القبعات يُدْخَلُ فيها.
الخطوة 7
حدد مكان أجزاء لتجميع الذراع. ادفع البطانات البلاستيكية على الأنبوب الملحوم في إطار الكبس. إرفاق إطار الصحافة إلى قاعدة الصحافة مع الترباس و locknut مشحم التي تسمح لها أن محور. دفع القبعات على ذراع الصحافة وترس واحد في كل جانب من قوس على الإطار الصحافة. دفع القبعات في طرفي ذراعي فراشة وتبلل الأطراف السفلية من الأسلحة بالماء والصابون. حرك لوحة رغوة على كل ذراع. قم بتزييت المحور على الإطار العلوي للفراشة وأرفق أذرع الفراشة باستخدام حلقات الاستبقاء والأغطية الخارجية. اضغط بلطف مع مطرقة لتأمين.
كابل و مقعد الجمعية
الخطوة 1
حدد موقع الأجزاء الخاصة بتجميع الكابل. ثبت كبل الفراشة 52 بوصة إلى الحامل على ذراع الفراشة الأيسر. حدد موقع V-pulley وقم بتغليف كابل الفراشة حوله. ثبت بكرة V-pulle ومصيدة كابل كبيرة في الجزء الخلفي من الفراشة في وضع مستقيم. لف الكبل الفراغي حول بكرة 3 1/2 بوصة ثم اربطها بقوس بكرة صغير على الجزء الخلفي من الفراشة في وضع مستقيم. لف الكابل حول بكرة V أخرى ، ثم ثبت مسمار V-pulle ومحرك كابل كبير إلى الحامل في الجزء الخلفي من الفراشة في وضع مستقيم. ثبت نهاية كابل الفراشة على الحافة على ذراع الفراشة الأيمن.
الخطوة 2
حدد موقع الكبل 224 بوصة أب. تأخذ النهاية مع الكرة وخيطها على بكرة 3 1/2 بوصة. ثم ، نعلق البكرة على الفراشة تستقيم. لف الكبل حول البكرة العلوية بين لوحي البكرتين القابلتين للضبط ثم قم بإحضاره إلى بكرة ثالثة في حامل البكرة الصغير أسفل البكرة المستخدمة لكابل الفراشة. قم بلفه حول بكرة أخرى وصممت تلك البكرة ومحرك الكبل على القوس على قاعدة الفراشة. خذ الطرف الملولب لكابل ab أسفل بكرة مثبتة في قاعدة الوزن ثم لفها حول بكرة 4 1/2 بوصة. إرفاق هذا مع قوس على الإطار العلوي الوزن. ﻗﻢ ﺑﺘﻮﺻﻴﻞ ﻃﺮف اﻟﻜﺎﺑﻞ اﻟﻤﺘﺮاﺑﻂ ﺑﺤﺎﻣﻞ U ﻣﻊ اﻟﻐﺴﺎﻟﺔ واﻟﺠﻮز. ثم ، قم بتثبيط شريحة U إلى الفتحة الموجودة أعلى أنبوب الوزن القصير.
الخطوه 3
حدد موقع كابل 143 بوصة ، بكرة منخفضة. خذ النهاية بالحلقة من خلال فتحة دليل الكبل على قاعدة الفراشة. ﺧذ اﻟﮐﺎﺑل ﺗﺣت ﺑﮐرة Pro وﺛﺑت ﺑﮐرة Pro وﺣﺎﺟز ﮐﺎﺑل إﻟﯽ اﻟﺣﺎﻣل ﻋﻟﯽ ﻗﺎﻋدة اﻟﻔراﺷﺔ. التفاف كابل جولة بكرة 3 1/2 بوصة وترس هذا وربك الكابل إلى أدنى ثقب في الفراشة تستقيم. خذها حول بكرة في الفتحة السفلية للوحات البكرة القابلة للضبط ثم قم بلفها حول بكرة أخرى واربطها مع الطرف الآخر من البرغي في أدنى ثقب في الفراشة المستقيمة. إرفاق حلقة في نهاية الكابل إلى الحفرة في الجزء السفلي من ذراع الساق الصغيرة وتثبيته مع الترباس ، غسالات والكرنب.
الخطوة 4
حدد موقع كابل الصحافة 389 بوصة. خذ بكرة Pro وقم بتغليف الكبل الصحفي حولها بحيث تكون النهاية مع كرة بين البكرة والدبوس الملحوم على قمة رأس الشهرة. اسحب البكرة إلى الإطار العلوي.خذ الطرف الملولب حول البكرة الموجودة في الإطار العلوي ثم اسحبها إلى الأرض واستدر البكرة 3/1/2 بوصة. ثبت هذا إلى ثقب بضع بوصات من قاعدة الصحافة منتصبة. ﻗﻢ ﺑﺘﺮآﻴﺐ ﺑﻜﺮة ﻋﻠﻰ داﺧﻞ إﻃﺎر اﻟﺼﺤﺎﻓﺔ واﺣﺮق اﻟﻜﺎﺑﻞ ﻋﺒﺮهﺎ. خذها من خلال بكرة أخرى وأرفقها برافعة ضغط الساق. اعدها إلى وضع الاستقامة وتصل إلى قمة المستقيم. ثم لفه حول بكرة 4 1/2 بوصة ونعلق هذا على قوس في إطار الوزن العلوي. ﻗﻢ ﺑﺘﻮﺻﻴﻞ ﻃﺮف اﻟﻜﺎﺑﻞ اﻟﻤﺘﺮاﺑﻂ ﺑﺤﺎﻣﻞ U ﻣﻊ اﻟﻐﺴﺎﻟﺔ واﻟﺠﻮز ﺛﻢ ﻗﻢ ﺑﺮﺑﺲ ﺣﺎﻣﻞ U إﻟﻰ اﻟﺤﻔﺮة اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓﻲ أﻋﻠﻰ أﻧﺒﻮب اﻟﻮزن اﻟﻄﻮﻳﻞ.
الخطوة 5
حدد موقع الأجزاء لتجميع مقعد. ثبت مسند الظهر إلى الفراشة منتصبة وثبت المقعد على لوحة المقعد. ثبت هذه اللوحة على إطار مقعد الفراشة. إرفاق المقعد على إطار مقعد الصحافة بنفس الطريقة. إرفاق لوحة ضغط الساق إلى ذراع ضغط الساق وتأمين أنبوب الضبط على القمة بواسطة دبوس القفل. إرفاق وسادة الضفيرة مع 2 مسامير أضف الصفقة ثم تأكد من أن جميع الأجزاء مشدودة بشكل صحيح وكل الأغطية الطرفية في مكانها. Your Weider Pro 9940 جاهز للاستخدام.
الأشياء ستحتاج
- 2 مفاتيح قابلة للتعديل
- فيليبس رئيس مفك
- مفك عادي
- مطرقة مطاطية
- هلام البترول أو الشحوم
- شريط
- مياه صابونية
نصائح
- اتبع التعليمات بعناية. يتم تضمين جميع المسامير ، أغطية النهاية ، البكرات ، المكسرات ، البراغي ، البراغي ، الغسالات ، الأقواس والكابلات. لا يجب ترك أي أجزاء.
