الرياضة واللياقة البدنية

نصائح لإصلاح البيسبول ضرب الركود

Pin
+1
Send
Share
Send

ضرب الارتفاعات جزء من اللعبة. أفضل اللاعبين في لعبة البيسبول سوف يصل إلى 0.300 ، بمعنى أنهم ينجحون ثلاث مرات فقط من أصل 10. عندما يذهب الضارب إلى أكثر من مباراتين دون أن يحصل على ضربة ، يمكن تصنيفه على أنه في حالة ركود. الخروج من هذا الركود وضرب الكرة بقوة مرة أخرى يتطلب أساسيات قوية وصبر وثقة.

اتخاذ نهج متسق

يتخذ الضاربون الجيدون نهجًا ثابتًا في ضرب البيسبول. عندما يتعلق الأمر بموقف الضرب ، والخطوة نحو الإبريق ، والتأرجح من الخفافيش والمتابعة ، فإن معظم الضاربين الجيدين لن يقوموا بتغييرات كثيرة. يجب أن تكون مرتاحًا في اللوحة ويجب أن تجد أرجوحة - وهو توقيعك - أنك مرتاح باستخدام كل يوم. يمكنك إجراء تعديلات طفيفة اعتمادًا على الرامي الذي تواجهه وعلى الملاعب التي قد تراها ، ولكن يجب عليك اتباع نفس النهج للوصول إلى كل مرة تدخل فيها إلى اللوحة.

الاتصال لمحركات الخط

أفضل طريقة للخروج من الركود هي التركيز على ضرب محركات الأقراص. حتى إذا كنت من محبي السلطة ، فإن الفكرة الرئيسية من ضرب الكرة بشكل ثابت هي إجراء اتصال متين مع الكرة. أنت في حاجة إلى التركيز على ضرب الكرة حيث نصبت وضربه بقوة. ضع فكرة ضرب الكرة فوق السور بالكامل من عقلك. عادةً ما تكون عمليات التشغيل المنزلية ناتجة عن وجود ضارباً جيدًا يجعل الاتصال متينًا. أنهى هانك آرون مسيرته مع 755 رهان منزلي وهو واحد من أكثر لاعبي البيسبول شهرة. وقال إنه لم يعد يعتبر نفسه ضاربا على أرضه ولكن كلما حاول أن يسدد كرة خطية ، كلما ذهبت الكرة. وقال ارون "اردت فقط ضرب الكرة بقوة." "لم أحاول ضرب الكرة فوق السياج." هذا سمح لهرون بتجنب الهبوط المطول.

انتظر فرصة جيدة

يعرف الرماة عندما يواجهون الضاربين الذين يتدافعون. من المرجح أن يكون الخليط الذي لم يصاب بأي ضربة خلال بضعة أيام قلقًا على اللوحة وسيتأرجح في الملاعب التي خرجت من منطقة الإضراب. إذا كنت في حالة ركود ، لا يمكنك توسيع منطقة الضربة ومحاولة ضرب الملاعب التي هي كرات. هذا يعمل في أيدي الجرة ويضع ضاربا الهبوط في عيب أكبر. في حين أنه من المفهوم أن الضارب سوف يكون قلقا عندما يتراجع ، فإن هذا القلق لا يمكن أن يتجلى من خلال الضرب الذي يوسع منطقة الإضراب.

كن واثقا

ربما هذا هو العامل الأكثر أهمية عندما يذهب الضارب إلى الركود. جميع hitters الخوض في الركود من وقت لآخر. ويشمل ذلك آرون وويلي ميس وميكي مانتل وكين غريفي وألبرت بوجولس وبيب روث. مع العلم بأنك ضارب جيد وأنك ستخرج منه في النهاية سوف يساعدك على البدء في ضرب الكرة بقوة مرة أخرى. إذا كنت قلقًا من أنك لم تتعرض لأي ضرر في آخر 12 مشاركًا على الخفافيش ولن تحصل على أي نتيجة مرة أخرى ، فمن المرجح أن يستمر الركود لفترة أطول. ولكن إذا كنت تمارس نشاطًا تجاريًا ، فاعمل على جوانب أخرى من لعبتك مثل الدفاع وتشغيل القاعدة ، ستجد أنك ستحصل على نتيجة أو مرتين وستخرج قريبًا من الركود.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: Horrible Bosses (قد 2024).