Diurex هو منتج مدر للبول من دون وصفة طبية يمكن استخدامه بالاقتران مع اتباع نظام غذائي معقول وبرنامج تمارين لتسريع فقدان الوزن. مدرات البول هي المواد التي تزيد من القضاء على المياه من الجسم. يحتوي ديوركس على 50 ملغ من pamabrom وهو الأكثر شيوعًا للتخفيف من الانتفاخ المرتبط بتشنجات الحيض. ومع ذلك ، يمكن استخدام هذا المنتج لتقليل وزن الماء ، والذي يمكن أن يساعد في إعطاء الجسم مظهرًا أكثر نعومة عن طريق التخلص من السائل تحت الجلد. اتبع بعض الإرشادات البسيطة لتشمل Diurex في برنامج إنقاص الوزن.
الخطوة 1
خذ كبسولة Diurex واحدة مع كوب كامل من الماء بعد الوجبة الأولى من اليوم. تأكد من أن لديك إمكانية الوصول إلى مرحاض حسب الحاجة على مدى الساعات القليلة القادمة لأن Diurex يجب أن يسبب المزيد من التبول.
الخطوة 2
حافظ على رطوبتك بشرب ما لا يقل عن 8 إلى 12 أوقية. أكواب من الماء طوال اليوم. شرب كوب من الماء حتى الاستيقاظ ، واحد أو اثنين مع كل وجبة من اليوم ، رشفة من زجاجة ماء حسب الحاجة على مدار اليوم.
الخطوه 3
خذ كبسولة Diurex إضافية كل 6 ساعات بعد الجرعة الأولى. استمر في شرب الماء ولا تتجاوز أربعة كبسولات في فترة 24 ساعة.
الخطوة 4
شرب اثنين أو أكثر من 8 أوقية. أكواب من الماء أثناء العمل على استبدال السوائل الزائدة المفقودة بسبب أخذ Diurex. زيادة استهلاك الماء بالتزامن مع Diurex ليس ضروريًا فقط ، ولكنه سيؤدي أيضًا إلى تسريع عملية الأيض الخاصة بك وتوازن مستويات الأس الهيدروجيني أو الحمض / القاعدة.
الخطوة 5
وقت الجرعة الأخيرة من Diurex مباشرة قبل النوم لتسريع فقدان الماء أثناء النوم. تذكر أن هذا قد يسبب المزيد من الرحلات المتكررة إلى الحمام أثناء الليل. شرب كوب كامل أو اثنين من الماء عند الاستيقاظ لاستعادة الماء.
